Plaukų atstatymas po gimdymo

Plaukų atstatymas po gimdymo
 Nėštumo metu moters organizme suteikia augantis kūdikiui visa, kas geriausia. Dauguma būsimoms motinoms per šį laikotarpį imtis vitaminų ir mineralų papildų ir naudoja geros mitybos principus. Hormonai sukelti aktyvavimo procesą plaukų folikulus. Plaukų, nagus ir dantis, yra stiprus ir gražus. Tačiau po gimimo procesas yra atstatomas - plaukai ir nagai tampa trapūs.
 Kūno rezervai nėra neribotas - net jei esate nėščia puikiai atrodė, kai jis gali susidurti su nuostolių ir retinimo plaukų. Tai susiję su hormoninių pokyčių, ir psichologinio streso: bemieges naktis, nerimas dėl kūdikio, naujos socialinio vaidmens plėtrai. Ir jei mama maitina kūdikį motinos pieną, jo organizmo ištekliai dar labiau išeikvoti. Žinoma, galiausiai hormonai grįžti prie normalaus, mama visiškai ištirti naują vaidmenį, vaikas eina į normalios mitybos ir plaukai atsigaus.

Tačiau šiuolaikinė mama negali būti užrakinta per metus, kurių metu plaukai natūraliai atsistatyti. Jie gali būti padėti.

Mityba

Vitaminas trūkumai - dažnai kompanionas naujai mama maitino vaiką su savo pienu. Štai kodėl taip svarbu atkreipti dėmesį į jų mitybą. Be žindančių moterų turėtų būti iš mėsos ir žuvies produktai, javai, sūris, riešutai, vaisių ir daržovių dietos. Puikus parama plaukai bus panaudoti Džiovinti vaisiai - figos, džiovintų abrikosų, figų.

Priežiūra

Svarbu viskas - kaip dažnai ir ką šukos, sausus plaukus. Atkreipkite dėmesį į jo šukos. Idealiu atveju, pažeistus plaukus šukomis medinis šepetys yra geriau - tai nėra elektrifikuota, ne sausas, neturi pažeisti plaukų struktūrą. Pamirškite akimirką glaudūs elastinės juostos ir suktukai. Pabandykite sumažinti smūgis džiovinimo ir stiliaus su žnyplėmis arba lyginimas pagalba. Norėdami atsikratyti Split baigiasi, padaryti pjūvį.

Kaukės

Įrankiai remiantis populiariausių receptai virti namuose, pasirodė esąs veiksmingas kovojant su plaukų slinkimas ir retinimo plaukų. Varnalėša aliejus, citrina, garstyčios, svogūnai - visi iš jų yra iš savo plaukų sveikatai globėjai.

Ištirpinkite 2 šaukštai. l. garstyčių šiltu vandeniu iki grietinės konsistencijos, supilkite 2 šaukštus varnalėšų aliejaus, įpilama 2 šaukštai medaus ir 2 kiaušinių tryniai. Grind visi į vientisą masę ir patrinti į plaukų šaknis. Wrap galvą rankšluosčiu ir palikite 25 minučių. Po išskalaukite šampūną ir taikyti kondicionierių, kuris juos naudoti. Jūs galite tiesiog patrinti į iš varnalėšų aliejaus šaknų kiekvieną kartą pusvalandį prieš šampūnu.

Plaukų slinkimas gali padėti masažuoti iš 1 valgomasis šaukštas mišinio šaknis. l. citrinos sulčių, 1 valgomasis šaukštas. l. svogūnų sulčių ir 1 kiaušinio trynio. Neišmeskite šio kaukę iki 2:00, tada nuplaukite šampūnu kvapas svogūnus neliko.

Masažas

Restauravimas aktyvios kraujotakos galvos padeda perteikti plaukų folikulus būtinų medžiagų, todėl nereikia pamiršti masažas. Vieta ant galvos, kad mažai pirštai buvo ant karūnos delnus ir savo nykščius į jo ausis. Sukamaisiais judesiais švelniai spaudžiant ranka masažo viršugalvyje.

Būkite nuoseklūs, atlikti procedūrą atkurti savo spynos reguliariai, kruopščiai juos prižiūrėti, masažuoti galvą ir visiškai šeriami, tada tavo plaukai labai greitai grįžti prie normalaus.

Žymos: plaukai, rūšies ambasadorius, kaukės, regeneravimo, praradimo