Šiuo metu borowinowe naudojami, jei būtina, veikia tuo pačiu metu ant skirtingų kūno dalių, pavyzdžiui, stuburo ir sąnarių galūnių. Šis asmuo yra visiškai panardintas į purvo vonia, išskyrus širdies ir kaklo. Taip pat galite imtis vietos vonias, kai panardintas į purvą tik galūnių ar nugaros. Kai SPA gydomasis purvas vonia praskiesto jūros vandens ar mineralinio vandens, kuris prideda tik į jo teigiamą poveikį.
Purvo vonia yra labiausiai naudingas poveikį organizmui: gerina medžiagų apykaitą, išsiplečia kraujagyslės ir odos poras, kūno temperatūros padidėjimas, kvėpavimo ir pulso pagreitina, pagreitina lėtinių uždegiminių procesų gijimą. Be to, purvo sugeba atkurti pažeistus nervus, skatina druskų, kurios yra deponuotų sąnarių rezorbciją.
Trukmė padaryti purvo vonias neturėtų viršyti 15-20 minučių. Prieš procedūrą, pageidautina atlikti trapią lupimasis, kuris bus tik padidinti teigiamą poveikį gydomojo purvo. Papildomas efektas pasiekiamas su purvo vonia su masažu ir kaukių įvairovė kartu.
Purvo vonios yra naudinga žmonėms, kurie turi antsvorio, kenčia nuo ligų, sąnarių, ginekologinių ligų, po kančių lūžiai, mėlynės ir stresą. Tačiau tai naudinga procedūra yra kontraindikuotinas širdies ir kraujagyslių, alerginių, infekcinių ligų.
Kartu su purvo sauna taip pat turi naudingų savybių. Pati sparčiai didėjančias dėl aukštos temperatūros treniruoja kūną, pagerinti vandens-druskų apykaitą. Be garinė pirtis su prakaitu pro odos poras out sukauptų toksinų, toksinų kraujyje ir padidina raudonųjų kraujo kūnelių skaičius - raudonųjų kraujo kūnelių. Per garuose saunoje atsigavo fizinę jėgą, sumažinti svorį, eina nuovargį ir emocinę įtampą. Paprastai pirtis naudingai veikia centrinę nervų sistemą.
Norėdami poveikio procedūros buvo didžiausias, saunoje temperatūra turi būti ne daugiau kaip 80-100 ir drėgmės - 25-30%. Vadovas yra privaloma padengti Šukuosena ir odą prieš procedūrą valyti duše ir nuvalykite.