Klizma
Vienas iš seniausių populiariausių būdų išvalyti namuose žarnyno - klizma. Ši procedūra gali būti atliekama naudojant virinto vandens su citrinos sultimis arba obuolių sidro actas, vienas šaukštas už galoną vandens. Geras naudojimas žolės ir ekstraktai - ramunėlių, šalavijų ar kitas. Du litrus paruošto skysčio supilkite į puodelį Esmarch ir pritvirtinkite jį su 1, 5 metro aukščio ir įveskite dvitaškis turinį. Procedūros metu rekomenduojama atpalaiduoti skrandžio ir burnos kvėpavimą.
Tvarkaraštis valymo klizma: per pirmą savaitę - kiekvieną dieną, antroji - per dieną, per trečiųjų - tris dienas, o po to - kartą per savaitę.
Vaistažolės
Pirmą metodą valymo dvitaškis naudojant žolės turite anyžių, pankolių, kmynų, kalendrų ir pankolių. Šie augalai padės efektyviai atsiimti toksinus ir turi teigiamą poveikį skrandžio ir kepenų. Valgykite žolių sėklų reikia vakare, vieną šaukštą, su trupučiu vandens.
Dėl antrojo būdo žarnyno valymą būtina parengti iš eukalipto, šaltalankių, ramunėlių ir Helichrysum mišinio infuzija: 1 šaukštą per puodelio vandens. Infuzijos perimti dieną - pusę stiklinės kas tris valandas. Vakare, rekomenduojama daryti valymo klizma.
Kitą dieną po valymo procedūrų rekomenduojama valgyti grūdų ir pieno produktų.
Sūriam vandeniui
Veiksminga priemonė valyti dvitaškis - sūraus vandens. Paruoškite sūraus vandens - 1 šaukštas druskos litrui šilto vandens. Kai dėl tuščio skrandžio ryte, gerti sūraus vandens ir keturis kartus stiklo daryti šiuos pratimus:
- Stendas su savo kojos pečių plotyje, rankos aukštyn, būtinai laikykitės kairės ir dešinės šlaitus, tada - paverčia;
- Atsigulkite ant pilvo, dubens šiek tiek pakelti, pasukti atgal kūną įvairiomis kryptimis, bando pamatyti kitu kulnu;
- Sėsk ant savo haunches ir daro posūkį į kairę ir į dešinę, metant į grindų kelio.
Po seansų pratybų, išgerkite stiklinę vandens šalia ir pakartokite pratimą. Viskas, ką turite gerti šešias stiklines sūriame vandenyje. Kai ragins - eiti į tualetą. Po tuštinimasis yra rekomenduojama ne nuvalykite ir nuplaukite, kitaip druskos bus ėsdinti odą.
Valgykite per dieną permaldavimo nerekomenduojama, o kitą dieną, pageidautina organizuoti nevalgius dieną ant virtų ryžių.
Cukrinių runkelių išspaudos
Puikiai tinka valyti žarnų - burokėlių pyragą. RUB ant geriausių trintuvė vienas vidutinis runkelių, išspausti sultis ir išspaudų ro mažų kamuoliukų. Šios granulės yra 4-5 gabalus reikia nuryti pusvalandį prieš valgį nekramčius. Burokėlių sulčių gėrimas už naktį. Be to, valymo gaubtinės žarnos, šis metodas padeda kontroliuoti aukštą kraujospūdį.