Jei nėra rimtų sveikatos problemų ten, ir spuogų ir inkštirų užima asmenį reikia eiti apie sveiką mitybą ir pradėti gydyti odą.
Dienos valymo atliekamas du kartus per dieną - ryte ir vakare. Nuplaukite reikalingų lėšų, tam tikros rūšies odos, tada nuvalykite veido tonikas ir sutepti odą kremu.
Giliai valymui turėtų būti padaryta garų vonelėje. Riebi oda vieną kartą per savaitę, vieną kartą už įprastos 10 dienų, ir 1 kartą išdžiūti dvi savaites.
Vidutinio dydžio dubenyje užpilkite džiovintų žolelių (šalavijų, ramunėlių, pipirmėčių, dilgėlės, medetkų) sauja, užpildyti su verdančiu vandeniu. Palinkimas virš garuojančio veido, galvos uždenkite rankšluosčiu. Po 15 minučių, asmuo turi ištrink su švariu skudurėliu.
Po garine pirtimi, nuvalykite veido šveitimas druskos, sodos ir 3% vandenilio peroksido, kurių buvo imtasi lygiomis dalimis.
Atsikratyti spuogų ir inkštirų galima naudoti namų kaukes.
Kefyras kaukė
Gerti po 1 valg. l. grūsti avižiniai, pridėti 0, 5 šaukštelis sodos, kelis lašus boro rūgšties ir praskiedžiama jogurtas padaryti storą pasta. Įdėkite kaukę ant veido, palaikykite 15 minučių, nuplaukite šaltu vandeniu. Kaukė daryti 1-2 kartus per savaitę.
Baltojo molio kaukė
Ištirpinama 1 šaukštas balta molio su vandeniu, kad būtų iš storas kremo konsistencijos. Taikyti produktą valyti odą. Po 15 minučių, nuplauti šiltu vandeniu, procedūra atliekama 2 kartus per savaitę.
Svogūnų kaukė
Išgrynintas svogūną vidutinio dydžio reikia grotelės, todėl mush įdėti ant veido, po 5 minučių nuplaukite šaltu vandeniu.
Morkų kaukė
Morkų sultys su medumi būti sumaišyti santykiu nuo 1: 1, mišinys buvo taikoma ant odos 10 minučių. Jei oda yra aliejingas ir akytas, kaukė turėtų būti pagamintas iš morkos masės.
Mielių kaukė
Sumaišykite 2 šaukštus sausų mielių ir 1 šaukštelis medus, prijungti mišinį su 2 šaukštai pašildytas pienas. Gerai išmaišykite iki vientisos masės. Taikyti kaukę ant uždegiminiams odos, tada išimkite šlapio vatos tamponu.