Kaip suderinti stuburą

Kaip suderinti stuburą
 Kai stuburo iškrypimas kenčia ne tik išvaizdą, bet ir sutrikdyta plaučius, širdies ir kraujagyslių sistemos. Kai diagnozuojama skoliozė bet korekcija atliekama su masažu, kineziterapija, vaistų ir fizioterapijos pagalba.  
 Diagnozė skoliozė, ar kreivio stuburo, atliekamas naudojant rentgeno metodas Chaklin. Nukrypimas nuo normos kampas leidžia gydytojas padaryti teisingą diagnozę, kuri turi nustatyti skoliozė ir pažeidžiant vidaus organų laipsnį. Kai išlinkio pirmą nuokrypis kampo stuburo laipsnis yra 1-10 laipsnių, su antrojo Power - 11-25 laipsnių, trečioji - 26-50 laipsnių ir ketvirtasis - iš stuburo nuokrypis yra didesnis, nei 50 laipsnių kampu.

Laiku diagnozuoti leidžia laikas pradėti patikslinančiu daugiausia lemia sėkmingo gydymo rezultatus. Dauguma nesunkiai koreguoti skoliozė pirmojo ir antrojo laipsnių ne jaunas amžius, tai yra daug sunkiau gydyti išlinkio stuburo po skeleto sistemos formavimo ir daugiau sunkia ligos forma.

Kai paskirti stuburo gydymo kreivumą pagal aukštos kvalifikacijos ir patyrusių, masažas, fizioterapija priežiūra. Jei stuburo skauda, ​​gydytojas gali paskirti nesteroidinių priešuždegiminių vaistų, kremai ir vitamino terapija, kuria siekiama padidinti kalcio kiekį organizme.

Namuose, dėl stuburo korekcijos reikia atlikti kasdien 30-40 minutės pratimus stiprinti raumenis ir tempimo. Tik apmokyti raumenų sistema suderinti stuburo kiek įmanoma ir išvengti rimtesnių įtampą.

Dėl koregavimo skoliozė yra tinkamiausias Golfing, traukdami ant baro, visi sporto veiklos rūšių, kurios padeda stiprinti raumenis, kiek įmanoma.

Be sisteminių sporto ir treniruoklių salė Jums turėtų reguliariai stebėti savo laikyseną. Pasirinkite patogiausią stalas ir kėdė, jei jūs turite išleisti daug laiko darbe. Kas 40 minučių, tai kai gimnastikos pratimus, tai padės sumažinti iš nugaros įtampą ir padidinti kraujo apytaką.

Sistemingai eiti per pakartotinių medicininių tyrimų ir sekite visas gydytojo rekomendacijas, tai padės jums išvengti rimtesnių deformacijos, kurios dažnai veda į nuolatinę negalią.

Žymos: skoliozė, gydymas, stuburo, suderinimas, reguliavimas, deformacijos