Naudokite įrodyta markės šampūnas ir kondicionierius. Jei viskas vyks gerai jūs ir jūsų plaukai jaučiasi gerai, tai nėra būtina eksperimentuoti.
Kaip jūs galite naudoti mažiau chemikalų. Galbūt be lako, lako ir gelio jūsų plaukai yra ne taip gerai saugomi plaukus, bet visi šie produktai galiausiai užkimšti plaukų folikulus ir išvengti plaukų normalaus vystymosi. Geriau turėti sodrus natūralių plaukų, nei plaukų kruopščiai apsaugoti nuo silpno ir negyvas plaukai.
Pabandykite išdžiūti plaukus nenaudojant plaukų džiovintuvas. Jei negalite apsieiti be krovimas, padėkite džiovintuvą ant laikmenoje arba, jei įmanoma, su minimaliu režimu.
Plaukite plaukus su šiltu ar šaltu vandeniu. Karštas vanduo blogai veikia šaknis.
Negalima plauti plaukus daugiau nei vieną kartą arba du kartus per savaitę. Šampūnai išplauti iš plaukų ir galvos odos natūralių riebalų, kad pati gamta buvo išrastas tam, kad jūsų plaukai jaučiasi gerai.
Vietoj kasdien skalbimo daroma kasdien galvos masažas.
Jei jūsų plaukai yra šiek tiek purvinas, praskalaukite jas geriau Vaistažolių užpilai. Ir nuplauna dulkes ir plaukai yra gerai.
Leiskite kvėpuoti plaukus - nepersistenkite kepurės, šalikai, kepurės. Taip, plaukai turi būti apsaugoti nuo šalčio ir ryškios saulės, dulkių ir miestų smogo, bet ne visą parą. Dėvėti Skrybėlės ir kepurės pagaminti iš natūralių audinių ir medžiagų, gerų praeiti orui.
Ne sutartis plaukus ankštose nerijos, ponytails, nereikia nešioti sunkius smeigtukai. Mes negalime visada traukite savo plaukus, nepažeidžiant jų, net jei nepastebi spaudimą.
Šukos plaukus švelniai ir sklandžiai. Šveitiklis šlapias plaukų šukos, sausas - šepetys su gamtos šeriai.
Eiti viduje kursų drėkina ir maitina plaukus procedūros. Pasirinkite profesionalų salonai, veikia natūralios kosmetikos.
Išlaikyti sveiką gyvenimo būdą - išvengti dehidratacijos, miego trūkumas, griežtų dietų. Visos šios streso ant kūno, ir kai pabrėžė plaukai kenčia pirmoje vietoje.
Valgykite maistą, kuriame gausu baltymų, mineralinių medžiagų ir vitaminų. Pavyzdžiui, kiaušiniai, lašiša, riešutai. Pridėti savo dienos racioną multivitaminų kompleksas. Šiuolaikinis žmogus negali gauti viską, ko jam reikia tik iš maisto medžiagų.