Eteriniai aliejai poilsiui

Eteriniai aliejai poilsiui
 Eteriniai aliejai poilsiui buvo naudojami senovėje. Protėviai atskleidė garų natūralių aliejų įtaka žmogaus organizmui, įskaitant fiziologinius ir psichologinę būseną.
 Įkvėpus eterinių aliejų žmonės lengvai depresija, panaikintus nervinė įtampa, mažina nemigą, gerina atmintį, didina efektyvumą ir bendrą nuotaiką ir jausmą.

Bergamočių turi teigiamą poveikį psichikos gebėjimas, gerina koncentraciją, efektyviai mažina stresą ir blogą nuotaiką, didina aktyvumą ir socialumą, suteikia papildomų jėgų.

Snapučio aliejaus stabilizuoja emocinę būseną, padeda susidoroti su nuotaikos svyravimas, padidina protinį ir fizinį aktyvumą, padeda su depresija.

Greipfrutų aliejus yra tonikas, o taip pat, kaip rinkliavos iš Žvalumas ir energijos.

Ylang-ylang sugeba atleisti nervinę įtampą, veikia raminančiai. Be to, su aromaterapija aliejų ylang-ylang papildymas suteikia pasitikėjimo, pašalinti nemigą, mažina nerimą ir agresiją.

Eukalipto aliejus yra puikiai pašalina nuovargį, mažina stresą, mažina mieguistumą ir praturtina ląsteles deguonimi. Eukaliptas taip pat stimuliuoja protinę veiklą žmogaus, kurti loginį mąstymą.

Terapija su arbatmedžio aliejumi yra skirtas nervų išsekimo, nes ji sumažina skausmingą žmogaus reagavimo į bet kokius įvykius ir situacijas. Arbatmedžio aliejus padeda prisitaikyti prie naujos komandos, suteikia pasitikėjimo, padeda priimti teisingus sprendimus.

Rozmarinų aliejus yra pakankamai galingas stimuliatorius pagerinti atmintį ir loginį mąstymą. Įkvėpus, didina fizinę ir psichinę išteklius organizme. Kaip taisyklė, tai yra rekomenduojama gauti didelį kiekį informacijos (užsienio kalbų tyrimą, įsiminti numerius ir datas).

Citrinų aliejus yra laikomas geriausias antidepresantas, nes ji padeda pašalinti apatija ir nerimo nuotaiką, pagerina bendrą savijautą, optimizmą ir džiaugsmu mokesčius. Aromaterapija veda prie naujos veiklos su kūrybine smilga, prideda prie ryškių spalvų kasdieniame gyvenime.

Pipirmėčių eterinis aliejus stabilizuoja emocinę fonas, suteikia pasitikėjimo. Taip pat su juo efektyviai mažina nervinę įtampą, yra seansų agresijos ir pykčio, mažina nuovargį ir padidina efektyvumą.

Taigi, išvardyti augalai ir kai kurie kiti eteriniai aliejai teigiamai veikia žmogaus kūną, todėl plačiai naudojami greito atsipalaidavimo ir rekuperacija.

Žymos: aliejus, depresija, atsipalaidavimas, aromaterapija