Paprastai infuzijos ruošiamas taip. Paimkite maždaug 300 g sauso augalo, užpilkite verdančiu vandeniu per išdžiovinta mase. Vandens tūris 0, 7-1 litrai pakaks. Leiskite užvirinti, paprastai trūksta valandą. Po to, skystis gali būti įtraukta į vandenį. Nemaišyti su žolelėmis, aromatizuoti jūros druskos, vonios putas bei aromatinių aliejų infuzijos. Derinys gali suteikti netikėtą poveikį, ne visada palanki.
Jei norite atsipalaiduoti ir pamiršti apie sunkios darbo dienos arba, jei turite sunkų laikotarpį, naudokite levandų infuzijos. Be to, šis infuzijos yra gera tiems, kurie nervinę įtampą. Šiuo atveju, net iš valerijono naudojimas padeda ramunėlių, kurioje, inter alia, labai gerą odai. Jis tampa šilkiniai ir sklandžiai. Pats naudingas poveikis odai yra čiobrelių, citrinų balzamas ir mėtos. Pateikite geras atsipalaidavimo apynių, liepų žiedų ir jazminų.
Paprastai išsimaudyti atsipalaiduoti, bet, keista, kai papildai gali, priešingai, grąžinti Jums drąsos ir padėti surinkti jėgų. Pridėti prie vonios infuzijos citrinos Verbena. Jūs galite pasirinktinai naudoti mėtos ir citrinų balzamas, kuris taip pat, kas maloniai nuteikia ir suteikia stiprybės, atkurti energijos.
Jei manote, kad nuolatinis nuovargis, ji gali padėti jums dilgėlių, kiaulpienė ar blackberry lapus. Šie augalai nesuteikia trumpąją energijos impulsą, bet palaipsniui, per keletą sesijų, įkraukite savo energiją.
Daugelis augalai yra naudojami medicinoje, nes jau ryškus gydomųjų savybių. Prieš odos ligos gali padėti jums medetkų ir ugniažolės, roko rožė, kraujažolės ir mėtų, Motinos apsiaustą.