Savarankiškai stiprinti dantis ir dantenas atliekamas tik tuo atveju, jei jūs negalite apsilankyti pas odontologą. Pradėti su maistu. Valgykite daugiau pagerinti maisto produktai, daržovės, vaisiai, šviežios sultys. Mėsos kaip įdaras, nes kramtomosios vienetų padidina visą krūvį apie laisvas dantis. Tai taikoma bet kieto maisto. Prieš naudojimą, būtina šlifuoti arba minkštėjimo.
Siekiant stiprinti dantenas nebūtinai propilo vitaminų C ir R. norite pašalinti šias medžiagas iš to paties produkto yra įtrauktas į kasdienį meniu, kopūstai, paprikos, petražolės, serbentai, pomidorai, citrusiniai vaisiai, nuoviras rožė klubų, žalioji arbata, šermukšnio, riešutas.
Tradicinės medicinos puiki priemonė stiprinti dantis ir dantenas yra po receptą. 50 g alkoholio, pridėti 10 g miltelių propolio ½ ir muskato. Po 5-6 valandų infuzijos ir dažnai sujaudinimas pamerkti jį vata ar marle ir taikyti tarp lūpų (skruosto) ir šalia danties kaprizingas guma. Po 15 minučių, išimkite. Pakartokite kas 3 valandas 3 dienas ir po 5 dienų intervalu pakartoti kursą. Šis įrankis gali būti kaitaliojami su pušų aliejaus. Dozavimo yra panašus, tačiau kursas yra 2-3 savaitės, pakartotiniai po 6 mėnesių.
Žolelių stiprina dantenas veiksmai turi ąžuolo žievės. Norint pasiekti terapinis poveikis skalavimo nuoviras praleisti bent 2 minutes, praleiskite jį tarp jo dantų. Šiam tikslui naudoti ajero šaknies. Milteliai jos gali būti naudojamas dantenų masažo ir danties valymo (kartu su dantų pasta).
Pagerinti kraujo tiekimas į dantenas ir stiprina dantų daryti masažą. Sukamaisiais judesiais, perkelti savo nykštį ir smilių nuo centro į dantenas periferijoje. Po masažo kelis kartus išspausti dantis, ir tada tuo pačiu būdu, švelniai įkandimo ploną šakelė serbentų arba obuolių. Su dantenų stiprinimui, į maždaug 3-4 savaites, padidinti naštą. Frays šaka ir išbandyti ją reikia padalinti į keletą dantų pluošto.
Norėdami sustiprinti netvirtas dantis naudojant visas įmanomas priemones. Tačiau tam, kad taptum veiksmingos, naudoti juos reguliariai.