Ilgą laiką buvo manoma, kad kava yra blogai moterims ir gera vyrams, tiek moterims, prieš tai buvo draudžiama gerti. Tačiau medicina ir mokslas vystosi, ir atliko daug tyrimų. Ji yra žinoma, kad kofeinas - veiklioji medžiaga yra kavos, tai taip pat yra įtrauktas kolos riešutų ir arbatos lapų, tai yra įmanoma gauti ir sintetiniu būdu.
Kofeinas turi stiprią stimuliuojantį poveikį centrinei nervų sistemai, ir yra naudojama kaip stimuliatorius. Be to, jis didina fizinę ir psichinę veiklą, motorinis aktyvumas, mažina mieguistumą ir nuovargį. Todėl šis gėrimas mėgėjams pajusti stimuliuojantis poveikis. Kavos pagerina kraujo tekėjimą į smegenis ir suaktyvina trumpalaikę atmintį, kuri padeda priimti greitus sprendimus. Ačiū tonikas savybės, jis padeda kovoti su stresu ir susidoroti su apatija.
Kavos susilpnina narkotinių ir hipnotizuojantis narkotikų poveikis didinti kraujospūdį, stiprina širdies ir skrandžio veiklą. Paskutinis skatina intensyvesnį sekreciją skrandžio sulčių, kurios padeda organizmui įsisavinti priimtą kokybišką maistą.
Kavoje yra antioksidantų. Visi žino, kad pagal deguonies geležies rūdimis daugiau laiko įtaka, žmogaus organizmas turi tokį laisvųjų radikalų poveikį. Antioksidantai neutralizuoja radikalus, apsaugant sveikas ląsteles žmogaus kūno.
Jau daugelį metų, tradicinės išminties, kad kava sukelia gaubtinės žarnos ir kasos. Tačiau mokslininkai naudojant biocheminius tyrimus jau paneigė šiuos nepagrįstus išvadas ir įrodė, kad kava apsaugo nuo šių ligų, nes jų anticarcinogenic savybių, jį naudoti bent tris kartus per dieną.
Be to, tarp sunkiųjų kavos girdyklas mažiau atvejais diabeto ir hipertenzijos. Savižudybės rizika, atsižvelgiant į mokslinių tyrimų, žmonės vartoja kasdien kava, daug mažesnę nei tie, kurie neturi gerti kavą. Ir su dozę rizika sumažėja padidėjimas. Tendencija nesikeičia, net ir atsižvelgiant į tokius veiksnius, kaip alkoholio vartojimo ir rūkymo. Taigi kava yra gana naudinga.