Grupė rizika yra vienišų žmonių, paaugliai, pagyvenę ir vidutinio amžiaus moterų, kurios menopauzės. Kaip taisyklė, žmogus persekioja jų nesvarbumas visiems, gyvenimo beprasmybės idėją. Depresija dažnai apsunkina ligą, pinigų trūkumas, nusižengimą, kuriame jis kaltina save ir kitus.
Yra labiau linkę į depresiją, žmonės, turintys psichikos sutrikimų, pacientams, sergantiems alkoholizmu, neurozės, psichopatijai, kraujagyslių sutrikimų centrinės nervų sistemos ir galvos traumų.
Depresija - tai rimta problema, kuri negali būti atidėtas. Ilgiau asmuo yra šio krašto sąlyga, sunkiau bus gauti iš jo. Lengvos formos depresiją galima nugalėti jėga savarankiškai hipnozė. Pabandykite atsikratyti pesimistinių minčių, daugiau poilsio, vaikščioti, atsipalaiduoti. Ji turėtų būti mažiau sėdėti žiūri televizorių, tai geriau klausytis atpalaiduojanti muzika. Įsijunk antidepresantai neturėtų būti. Tai geriau apsistoti raminamųjų augalų, kad yra lengva pasiruošti.
Tradicinė medicina rekomenduoja žolių skaičių su ryškia antidepressionnym veiksmų. Tai Astragalus danų, Storalapė bergenija, bazilikas myatnolistny, agurklė, gudobelės kraujo raudona, pupelių trilapis, Vaistinė šventagaršvė, Dvilapė blandis, Dadzis, rozmarinas, cikorija. Visi šie augalai, rekomenduojama naudoti arba kaip atskiras komponentas infuzijos, arba kaip dalis viena kitos arba kitų augalų. Kaip papildomi komponentai naudojami lapų ir uogų serbentų, gluosniai, izopo, Rhodiola, rožė klubų, mėtos, raudonėlio, levandos, Sibiro ženšenio ir kt.
Štai keletas receptų naudojant žolės antidepresantų veiksmų.
Paimkite 1 šaukštą džiovintų ir sutrintų rozmarino lapų, gudobelės uogų ir šaknų Omanowy. Brew 400 gramų verdančio vandens 1 šaukštas žolių mišinio. Rozmarinas - stiprus augalas, todėl imtis gerti, klausytis jo sveikatos būklę. Padeda kaip tonikas ir tonikas.
Parengti gydymo depresijos, fizinės ir nervų išsekimo infuziją, imtis verdančio vandens 1 šaukštas šaknys Liubka eleutherococcus ir mėtų stiklo. Leiskite pastovėti 1-2 valandas ir gerti 50 g 4 kartus per dieną, pridedant po 1 arbatinį šaukštelį medaus. Ši trauktinė puikiai tonai ir stiprina kūno greitai atstato galią depresija, nuovargis ir nuovargis.
Dėl tonikas, antidepresantas rengimo ir imunostimuliuojančia agentas, imtis 2 šaukštai gudobelės uogų ir rožė klubų, 1 šaukštą dilgėlių, 1 šaukštelis Rhodiola šaknis ir velnio, supilkite į termosą ir užpilkite 2 litrais verdančio vandens. Kietas 6:00 ir gėrimas 0, 2 litrai 2-3 kartus per dieną.
Nuo depresijos gali ir turėtų kovoti. Jūs turite naudoti visas turimas priemones ir metodus, pradedant nuo savęs hipnozė, atsipalaidavimo, užimtumo, naujų interesų, ir baigiant narkotikų vartojimas ima žolių ir aromaterapija. Tai naudinga prieš miegą imtis pušų vonia ir gerti arbatą su citrina ir medumi. Jums tik reikia, kad nori pradėti gyvenimą iš naujo.