Kokie produktai yra pašalinami iš paciento su cukriniu diabetu dieta?
1. visiškai pašalintas iš dietos cukraus, medaus, dirbtiniai saldikliai, saldainiai, pieniškas šokoladas produktų, kurių sudėtyje yra gliukozės, fruktozės.
2. Venkite maisto produktų, kurių sudėtyje yra angliavandenių į lengvai virškinamas forma: balta duona, bandelės, sausainiai, sausainiai, pyragai, pyragaičiai,.
3. Visiškai panaikinti alkoholio, tabako, aštrūs prieskoniai ir prieskonių naudojimą.
4. Vaisiai diabetikams gali valgyti, tačiau jie turėtų atsisakyti razinos, vynuogės, bananai.
5. Riebalų maisto produktai, turėtų būti pašalinti iš paciento su cukriniu diabetu, dietos.
6. Greitas maistas, greito maisto, sodos, sultys neskiestas - tai viskas, ką vartoti nerekomenduojama.
Iš to, kas maisto produktai turėtų būti paciento su cukriniu diabetu, dieta?
1. Jūs galite naudoti rudos duonos ne daugiau kaip 150-200 gramų per dieną.
2. Šviesos sriubos daržovių sultinio arba šviesos, mėsa, žuvis sultinys. Jei virti mėsą ar žuvį, praskiesti sultinio 5 kartus.
3. Naminiai paukščiai, liesos veršienos, triušienos, kalakutienos - visa tai, ką jūs galite valgyti.
4. Lean žuvys: menkės, lydekos, ešeriai, karpiai, šafranas menkių visada turėtų būti įtraukti į diabetu sergantiems pacientams dietos.
5. Sviestas, Žiediniai kopūstai, salotos, ridikai, ropės, cukinijos, agurkai, burokėliai, bulvės mirkyti į morkų forma - šie produktai yra tie, kurie gali būti valgoma. Bulvės, runkeliai ir morkos reikia iš anksto pamirkykite 8 valandas, nuolat keičiant vandenį.
6. Kaip garnyrą galima naudoti kruopos, ankštiniai. Makaronai gali būti naudojamas labai retai ir mažais kiekiais, o duona, diena turėtų būti visiškai atsisakyta.
7. kiaušinius. Garo omletai, virti kiaušiniai gali būti valgoma 2-3 kartus per savaitę, ne daugiau kaip du gabalus.
8. Vaisiai. Sour obuoliai, apelsinai, spanguolės, raudonieji serbentai turi būti pateikti į mitybą. Jei virėjas sultis, naudojamas kaip saldiklis ksilitolis arba sorbitolio.
9. Pieno produktai gali būti naudojami tik pagal gydytojo patarimo. Ši rekomendacija netaikoma neriebios jogurtas. Ji gali apimti dienos racioną. Dalis turi būti mažesnė kaip 100 g
Diabetikams turėtų valgyti trupmeninė ir dažnai bent 6 kartus per dieną. Paskutinis šviesos užkandis gali būti imtasi prieš miegą.