Pagrindinis ir neginčijamas privalumas toks mažas egzotinių vaisių, pavyzdžiui, mandarinų, laikomas didelis kiekis askorbo rūgšties (maždaug 55%). Ypač naudingas mandarinus žiemą, nes juose gausu vitaminų, todėl jis padeda stiprinti organizmą ir padidinti savo apsauginę funkciją. Net per ilgo laikymo tai citrusinių nepraranda savo naudingų savybių.
Vitaminas D, esančius mandarinų, padeda apsaugoti žmogaus kaulų žalą (turi protivorahinym turtą). Vitaminas K padeda stiprinti ir palaikyti kraujagyslių, skatina jų elastingumą. B grupės vitaminų, kurie yra įtraukti į mandarinų vaisių, gali pagerinti medžiagų apykaitą ir atmintį, normalizuoja miegą. Bet tai naudingų savybių egzotinių vaisių nesibaigia.
Mandarinų yra cheminė medžiaga, kuri turi paburkimą ir paburkimą savybes. Todėl šis saulėta vaisiai yra taip, naudinga ir net būtina, skirto astmos ir bronchito gydymui. Norėdami išvalyti plaučius ir bronchus sukauptą gleivių, gerti kiekvieną rytą šviežios sultys mandarinų stiklo kelias dienas.
Mandarin išlaisvina žmogų iš pilvo skausmas, vėmimas, viduriavimas sustos. Citrusiniai vaisiai gerina virškinimą ir medžiagų apykaitą, yra prevencinė priemonė metu infekcinių ligų, puikiai padeda numalšinti savo troškulį. Taip pat rekomenduojama įtraukti į mandarinų žmonių mitybą su žarnyno infekcijos ir kirminų akivaizdoje. Šio vaisių sultys turi antigrybelinių savybių. Eterinis aliejus mandarinų naudojamas poilsiui ir mažinančias raumenų įtampą, taip pat skausmingos menstruacijos.