Be vitamino C apelsinų minkštimo Taip pat yra vitaminų B1, B2, A ir P. patys vaisiai ir jų sultys yra mineralų, todėl būtinas organizmo gyvenimą. Apelsinų tradiciškai naudojami profilaktikai ir gydymui hypovitaminosis ir Avitaminozė, taip pat ligos, susijusios su stokos ir viršija vitaminų.
Apelsinų sultys gerina virškinimą ir žadina apetitą - kuris yra, kodėl ji yra rekomenduojama mažo rūgštingumo skrandyje, mažina tulžies išsiskyrimą ir prevenciją lėtiniu vidurių užkietėjimu. Apelsinai yra pektinų, kurie sumažintų įsiurbimo medžiagų kiekį, tokiu būdu užkertant kelią puvimo procesų vystymąsi organizme.
Reguliarus vartojimas apelsinų rekomenduojame, kad žmonės su aukšto kraujo spaudimo, įvairios ligos, širdies problemas, raumenų sistemos, ligos, kepenų ir kvėpavimo takus. Atlikdamas įvairius eksperimentus, mokslininkai įrodė, kad didžiulės naudos iš šių vaisių susigrąžinti kaulus ir iš naujo viršsvorio.
Įdomu tai, kad didžiausias vitaminų nebuvo aptikta kūne ir iš vaisių odą. Štai kodėl daugelis gerti šviežių sulčių iš žaliavų apelsinų, nors sulčių paruošti tokiu būdu, paaiškėja gana kartūs.
Trace esančius iš apelsinų medžio vaisių gali praturtinti organizmą vėl ir vėl elementus. Taigi, paprastas oranžinė galėtų galėtų tapti skanus profilaktinė priemonė, kuri gali apsaugoti nuo peršalimo ir kitų ligų.
Tačiau kaip bet kuris kitas gamtos dovana, oranžinė, ir gali sukelti rimtą žalą sveikatai. Nesaikingas apelsinų gali sukelti alergines reakcijas ir sukelti diabetą, tačiau, jei jūs kenčia nuo ligų, virškinimo trakto ar skrandžio opos, apelsinai, kaip ir kiti citrusiniai vaisiai yra geriausias valgyti saikingai.