Apskritai, eteriniai aliejai naudojami masažo, antklodės, antklodės, vonios, inhaliacijas. Kartais gertieteriniai aliejai vidujeBet tai yra atskiras klausimas, kuris reikalauja rimto požiūrio. Paprastai eteriniai aliejai - labai veiksminga. Taigi, jie yra būtini gydymo, pavyzdžiui, peršalimo. Tyrimai pastaraisiais metais įrodė, kad eteriniai aliejai turi puikias gydomąjį poveikį. Jie ne tik suteikia priešgrybelinis, antiparazitiniai, antivirusinį ir antibakterinį apsaugą, bet taip pat turi teigiamą poveikį psicho-emocinę būseną asmeniui, taip pat gaminti gydomąjį poveikį. Taigi žmonės pradėjo naudoti visi krūmynaieteriniai aliejai viduje ir į išorę.
Naudinga skalauti aliejus nuo peršalimo, gerklės skausmas, balso praradimas, pasunkėjęs kvėpavimas. Skalavimas padėti sumažinti skausmą po dantų operacijos, sumažinti dirginimą, pagreitinti gijimą. 2 lašus eterinio aliejaus lašinti į stiklinę vandens, praskalauti burną ir išspjauti. Jokiu būdu nevartokiteeteriniai aliejai viduje po skalauti! Paprastai, gerklės skausmas naudoti antiseptinių aliejai: citrinų, šalavijų, čiobrelių, arbatmedžio.
Ar tai galima naudoti eterinius aliejus viduje žurnalo JustLady klausimas yra dviprasmiškas. Ekspertų šioje prieštaringų nuomonių: kai kas mano, kad įmanoma, kiti - yra griežtai draudžiamas. Mūsų žurnalas bando susidoroti su jumis. Žinomos aromatherapists manote, kad galite imtis tam tikrų eterinių aliejų viduje. Tai buvo atlikta specialių tyrimų.
Vis dėlto, tai yra labai svarbu, šiuo atveju būti labai atsargūs! Paprastai tradicija imtiseteriniai aliejai viduje iš pradžių pasirodė Prancūzijoje. Prancūzijos aromatherapists turintys aukštąjį medicininį išsilavinimą (ir tai yra labai svarbu) manė, kad galima naudoti aliejų gydymui. Tačiau asmuo, kuris nusprendžia gerti eteriniai aliejai, turi būti vadovaujamasi ne kažkieno patarimų, ypač jei jie yra žmonės be tinkamo išsilavinimo ir gerai išmanantis klausimu. Tai reiškia, kad jūs turite žinoti visas kontraindikacijas, taip pat labai aiškiai, kad perdozavimo, ar naudojimo, skirto šio eterinio aliejaus atveju gali sukelti rimtų komplikacijų. Leidinys JustLady griežtai nerekomenduojamaimtis eterinių aliejų viduje tiems žmonėms, kurie neturi menkiausio supratimo apie aromaterapija,
Apskritai, iš savarankiškai vaistus problema yra labai svarbi. Rasti patarimą daug naudoti aliejaus su medumi ar cukrumi (ne daugiau kaip trys lašai). Bet eterinis aliejus netirpsta cukraus, todėl tiesiog lengviau nuryti.
Tyrimai, atlikti Prancūzijoje parodė, kad vartojimas eterinių aliejų gali dirginti ar net sugesti į skrandžio gleivinę. Didelis pavojus yra tai, kad daug žmonių, kurie mažai žino apie eterinių aliejų ir kaip jie yra nukreiptos žino, manau, kad jei jie lašas aliejaus padeda, tai yra įmanoma padidinti dozę, nes 03:57 lašai - tai toks mažas. Trys lašai žmonių atrodo tiesiog nesąmonė. Jie taip pat manyti, kad eterinis aliejus - natūralus produktas, ir todėl pažeisti iš ji negali būti. Iš tiesų, didelis dozė gryno eterinio aliejaus daro kepenų ir inkstų yra labai didelė apkrova. Taigi, aliejaus dozė turi ne daugiau kaip trys lašai. Taip pateteriniai aliejai viduje negali būti paimti ilgą laiką.
Šveicarijos Aromatherapist Karolis Michaud mano, kadeteriniai aliejai viduje gali būti naudojamas tik praskiestoje forma. Tai yra, prieš naudojant eteriniai aliejai, turi būti atskiestas arba medaus, arba į vandens (pre-praskiestas aliejus emulsiklio) stiklo. Taisyklė priimamasis - 1 lašas aliejaus vienam 25 kg kūno svorio. Moterų žurnalas JustLady atkreipia Jūsų dėmesį: eteriniai aliejai draudžiama naudoti viduje vaikais.
Būkite ypač atsargūs, eterinių aliejų naudojimo į, pavyzdžiui, pankolių, anyžių, muskato, šalavijų, gvazdikėlių, cinamono, raudonėlio, čiobrelių. Saugiausias aliejai, pavyzdžiui, levandų, pipirmėčių, arbatmedžio. Moterų žurnalas JustLady primena: kai gauna eterinio aliejaus į privalomos plonesni aliejaus.
Galite naudotieteriniai aliejai viduje su žolelių arbata. Bet atsiminkite, kad aliejus gali ne lašinamas tiesiai į arbatą: jie turi būti iš anksto atskiesti (pvz, medaus arba cukraus), ir tada pridėti arbata. Moterų žurnalas JustLady įspėja jus, jei jūs nuspręsite naudoti eterinius aliejus į vidų, pirmas studijuoti šią problemą. Ar ne save - per sunkios ligos turėtų pasikonsultuoti su gydytoju!
Alisa Terentyeva / Moterų žurnalas JustLady