Jei nenorite gautidega eteriniai aliejaiAtsiminkite, įsiminti ar užrašyti keturis svarbiausius taisykles dėl eterinių aliejų taikymo:
• Taisyklė numeris vienas: niekada taikomos grynas (ty neskiestus) eterinių aliejų ant odos ir gleivinių, ir tikrai ne juos į vidų, be mokosi jų savybes ir poveikį.
• Taisyklė numeris du: jei būtina tiek patenka į akis, pirmą kartą nuvalykite savo neplautas bazinė alyva, o tada kruopščiai nuplaukite vandeniu.
• Taisyklė numeris trys: prieš pradėdami naudoti bet aliejus, sužinoti apie jų leistina koncentracija.
• Taisyklė numeris keturi: Laikyti eterinių aliejų out vaikams nepasiekiamoje vietoje.
Jei būtų laikomasi šių reikalavimų,dega eteriniai aliejai Jums nebus.
Yra keletas būdų, taikymo eterinių aliejų, ir kiekvienu atveju yra būtina stebėti norimą koncentraciją.
1. Išorinis būdas. Tai reiškia, kad jis reiškia trynimosi suspaudžia, masažas, vonia. Be to, šis aliejų, kremai, kaukės, maišymo juos su kitais pagrindinių ir eterinių aliejų papildymas. Trumpai tariant, visa, ką moterys turi rūpintis plaukų ir odos. Dažniausiai,dega eteriniai aliejai gauti, kai taikomas išoriškai, jei jie viršija leistiną koncentraciją aliejaus.
2. Norėdami dezinfekuoti orą, sukurti palankią atmosferą patalpoje. Nors nudegimų naftos toks naudojimas neįmanoma, ji vis dar yra svarbu laikytis koncentraciją.
3. Iki įkvepiant, aromatinių lempų naudojimas.
Eterinio aliejaus koncentracija išoriniam naudojimui
Dėl trina ir masažas paprastai pakanka tik lašų aliejaus pora. JustLady primena, kad ji turi būti praskiestas nešiklio aliejaus. Jei masažo terapijos, aliejaus koncentracija neturėtų viršyti 1-2%, ir prevencinio - 0, 3-0, 5%. Jei šie koncentracijos yra viršijamas, tai yra įmanoma gautidega eteriniai aliejai,
Kad būtų lengviau apskaičiuoti koncentraciją, nepamirškite taip:
• 1 šaukštas - 15 ml;
• Vienas arbatinis šaukštelis turi 5 ml bazinio aliejaus;
• 1 lašą eterinio aliejaus - 0, '02
Kad 2% koncentracijos Būdvardis eterinio aliejaus 1. EM reikia ištirpinti 1 ml bazę. Tai reiškia, kad vienas šaukštelis bazių, reikalingų įlašinama 5 lašai eterinių aliejų. Dėl prevencinio masažas ir masažas kosmetikos tikslais koncentracija turi būti sumažinta 5 kartus.
Iš eterinių aliejų mišinio koncentracija yra apskaičiuojama remiantis tuo pačiu principu:
Eteriniai aliejai yra sumaišomi, ir vieną lašą mišinio praskiedžiamas 5 ml (1 TSP) bazinių aliejaus. Dėl gydymo - koncentracija yra 5 kartus didesnis.
Kaip ne gauti sudegino eterinio aliejaus aromatinių vonios
Tos moterys, kurios paėmė kvapnią ir atpalaiduojančioje vonelėje su eteriniais aliejais, žinau, koks nuostabus jausmas ji suteikia: Atnaujinimai, gryninimo, palaimą .... Tai ne tik prabangus kvapas malonus, bet taip pat ir nauda sveikatai. Tačiau vonia taip pat gali būti sielvarto šaltinis, jei tinkamai apskaičiuoti eterinių aliejų arba kompozicijų jų koncentracijas. Jei neturite po koncentracijos ir įpilkite aliejaus "iš akies", ty, gauti rizikosdega eteriniai aliejai, Leidinys JustLady įspėti jus to išvengti, būtinai iš anksto FE sprendimą. Jei pridėsite neskiesto EM, ji gali būti sudaryta uždegimas, odos sudirginimą ar nudegimus.
Atminkite, kad EM netirpsta vandenyje. Tai gali būti iliuzija, kad nieko blogo atsitiks. Na, iš tiesų, vos keli lašai ant visos vonios. Bet faktas yra tai, kad alyva neištirpina ir plėvelė nusėda ant vandens paviršiaus. Ir todėl jis virstadega eteriniai aliejai, Kas ištirpinkite EM vonia? Tai gali būti medus grietinėlė, pienas, jogurtas, alkoholis. Kalbant pagrįsti tai nėra pageidautina, kad būtų praskiedžiama alyvos mišinį eterio ir pagrindo vis dar išlieka kaip ant vandens paviršiaus plėvelės.
Kaip apskaičiuoti EM vonioje koncentraciją
Taisyklė yra tokia: EM koncentracija neturėtų viršyti leistiną dozę. Kiekvienas eterinis aliejus turi savo ribinę koncentraciją, todėl iš naftos ar sudėties, būtiną pasirinkimas laikyti jį. Aromatherapist Leonova NS savo knygoje "Aromaterapija pradedantiesiems" rekomenduoja šią parinktį: 1 lašą EM 10 litrų vandens.
JustLady Atkreipkite dėmesį, kad kai vonioje su eteriniais aliejais reikia laikytis tam tikrų taisyklių:
• Prieš vonią nusiprausti su muilu ir vandeniu;
• pirmą kartą išsimaudyti ne daugiau kaip 10 minučių;
• vandens temperatūra neturėtų viršyti 38 ° C;
• Negalima vartoti vonią po valgio arba alkoholio;
• Aromaterapija pirtys yra kontraindikuotinas vėžys, kraujavimas, epilepsija, pūlingos infekcijos odą.
Ką daryti, jei jums turėjo tam tikrą eterinio aliejaus laikosi savo kūną? Jei manote, kad jūsų oda pradeda deginti, nereikia pašėlusiai skleisti aliejaus. Paimkite audinį ir švelniai paglostyti su aliejumi odą. Paimkite riebalų bazinė alyva arba grietinėlę, įdėti jį į vietą su fito, tada putoja odą su muilu ir gerai išskalauti vandeniu. Pakartotinis tai kelis kartus, kol sviestas yra pilnai ištrintas iš odos.
Kaip galima matyti, jei aromaterapija kreipėsi protingai, atsižvelgiant į tai, saugumą, nieko blogo atsitiks. Phyto naudoti savo pranašumą!
Alisa Terentyeva
Moterų žurnalas JustLady