Teigiami aspektai Saulės
Saulės spinduliai yra svarbu, kad vitamino D gamybą, kuri yra labai reikia organizme, kad būtų išvengta rachito. Būtent šis vitaminas dalyvauja kalcio ir fosforo apykaitą, stiprina kaulus, gerina tonusą ir pagerinti bendrą organizmo būklę. Ultravioletiniai spinduliai kaip sumažinti depresiją, yra puikus natūralus vaistas, kad mažina žmogaus odos ligų, tokių kaip egzema, psoriazė, dermatitas.
Be to, stebuklingi "žaliųjų" saulės spinduliai prisideda prie greito žaizdų gijimą, gerina imunitetą, padeda atsispirti virusinės ir peršalimo.
Puikus įdegio, kuris, beje, ne visi sugeba griebtis, tai iš baltymų ir baltymus pavydas.
Neigiama pusė Saulės
Pernelyg įdegio skatina dehidrataciją ląstelių ir audinių, kurie paprastai sukelia priešlaikinį odos senėjimą, todėl sausas ir raukšlėta. Dėl aplink akis veido pasireikš iš "Crow kojų" efektą. Tai yra dėl to, kad pagal pernelyg didelio saulės spindulių poveikio yrančia kolageno, suteikiant odos elastingumą. Ir todėl, kad jų oda reikia papildomos drėgmės.
Absoliučiai draudžiama saulės procedūromis žmonių linkę į vėžys (vėžys) ligų, ypač jeigu jie įvyksta per keletą kartų. Nevaldomas gavimo ultravioletinių, ypač per aktyvios saulės gali sukelti odos vėžį ar melanomą. Labai nepageidaujamas tan žmonės su hormoninių sutrikimų, o būtent, kenčiantys nuo cukrinio diabeto ar skydliaukės ligos.
Visi būtina priemonė, įskaitant įdegio. Todėl būtina tinkamai degintis prie oda tampa lygi gražus atspalvis be degimo ir pernelyg absorbcija ultravioletinių spindulių Netiksli išprovokavo nepataisomų pasekmių. Ryte ir vakare - puikus laikas degintis. Ir gražus ir naudingas!