Pemzos naudojimo išvalykite calloused odos dalelių, jausmus kulniukai - geriausias variantas.
Kitas etapas - piešimo šveitimas. Galite naudoti bet kokia turima jums krūmų ar lupimasis. Jei taip nėra, gali būti naudojamas kaip šveitimas druska ir soda sumaišyti lygiomis dalimis su bet šampūnu. Antroji galimybė - likę iš ryto kava kavos tirščių. Pėdų masažas su abrazyvinių dalelių šveitimas užbaigia valymo pėdų ir kulnų procesą.
Galutinis etapas - piešimo riebalų kremas. Bet kas, įskaitant vaikus. Taikyti storą sluoksnį kremo ant kulnų, masažas. Savęs masažas gerina kraujotaką stop. Po juo pajusite Žvalumas, paprastumas kojomis. Pašalinti iš grietinėlės likučius su servetėle, įdėti į medvilnės kojinės naktį.
Kojų priežiūra turėtų būti tvarkingos. Žinoma, kiekvieną dieną visą laiką pabrėžti procedūrą yra sunku, todėl mes galime apsiribosime tik vonios ir masažai. Atlikti visą spektrą procedūras atlikti 1-2 kartus per savaitę.
Rekomenduojama atkurti visus kulniukai drėkina ir puoselėjimo kaukę rūšių. Galite virėjas jas namie.
Sumaišykite sauso molio (galite jį nusipirkti savo vietos vaistinėje) lygiomis dalimis su medumi, supilkite pieną praskiesti nuoseklumą. Keli lašai eterinio aliejaus citrusinių vaisių duoti sudėties malonų aromatą, ir prisidės prie šėrimo odos kulniukai. Tinkamos aliejai greipfrutų, apelsinų, kalkių. Taikyti kaukę ant kulnų arba visiškai visai pėsčiomis, suvyniokite į celofaną ir apvyniokite antklodė. Laikas 5-10 minučių procedūrą. Nuplaukite šiltu vandeniu. Rekomenduojama skalauti jokių žolelių užpilai ir nuovirai. Idealiai dilgėlių, ramunėlių, medetkų - tai antiseptikas.
Vasarą galite išbandyti šią procedūrą atkurti gaivus kulniukai. Tear krapai, plikymo su verdančiu vandeniu ir sukite kamuolį iš jo. Gydyti įžeminimo kojas. Kulno taps lygus, nežymus deginimas dilgėlių tęstis 1-2 valandas, bet jis bus malonus, sumažinti sunkumas kojose po sunkios darbo dienos.