Palaidos kaklo oda yra linkusi į raukšles ir Žuvo, išsiskiria savo mažas elastingumas, šviesiai spalvos. Estheticians reikalauti, kad stangrinantis masažas padeda sugriežtinti kaklo odą. Norėdami tai padaryti, paglostyti iš delnų nugarą kaklo pusėje į didėjimo linkme. Po tokio šildymo odos, paleidimo glostydama savo rankomis, baigti masažo paglostyti. Nors, atsižvelgiant dušas, taip pat rekomenduojama masažuoti kaklą muiluotu rankas.
Be to, kai sugriežtinti kaklo veiksmingas pratimus. Ištraukite lūpų į vamzdelį ir ištarti raidę "O", "y", "aš". Šis pratimas stiprina kaklo plataus raumenis. Antrasis pratimas veiktų sėdi prieš veidrodį, išleisti vienos rankos pirštais ties raktikaulio lygyje, o kita ranka smakro. Pridedant apatinių kampų burnos žemyn, tempia kaklo raumenis. Tuo metu, rankas taip pat turėtų patirti raumenų įtampą. Ir į veidrodį matote, kiek oda ant kaklo pakyla. Tai raumenų įtampos ir atsipalaiduoti jai kartoti šį pratimą kelis kartus.
Nepamirškite, kad kompresus iš natūralių žolelių, vaisių ar daržovių, pakavimo celofanu ir kaklo skara. Tai geriau pakartokite procedūrą kas antrą dieną.
Be to, naudoti bulvių kaukę kaklo odos. Skirkite keletą žalias bulves ir nuplaukite juos po tekančiu vandeniu. Be to, jį išvalykite, kad buvo ilgai žievelės. Vadinamasis juostos oda kaklo įvyniojimas ir pritvirtinkite viršuje plastiku, kad viskas. Keturiasdešimt minučių, išimkite viską ir nuplaukite kaklo masažo judesius. Po šio šepetys su kaklo riebalų ar specialiu kremu kaklo.