Bent daug žmonių bijo, kaip jų suvokti. Drovumas daro skaistalai, sutrikę ir mikčiojimo. Drovumas dažnai eina į kraštutinumus, kad gyvenimas yra kančia, verčia žmones bijoti, pripratinti ieškoti vienatvės.
Kaip įveikti baimę ir priklausomybę? Tik pati kaita. Mes turime suprasti, kad jų baimės, jų priežastys šaknis. Ar jūs bijote, kad kai kurie žmonės gali suvokti jus neigiamai. Nelaimė? Taip, jei jūs manote, kad. Bet kodėl apie šį žmogų nuomonė jums toks svarbus? Jūs priklausys nuo jo? Tikriausiai ne - daug žmonių nesiryžta, sumažino savo akis, net tiesiog vaikščioti gatve. Jie mano, kad visi jie yra matomi, o praeiviai nelabai turi nerūpi. Tai buvo ne - žmonės yra užsiėmę patys, nesvarbu, kaip tu atrodai. Tada kodėl jūs nedvejodama, pridėti dar vieną žingsnį, pabandykite būti namuose greičiau?
Gerai ar blogai, bet dauguma žmonių do not really turėti nieko bendro. Išdidumas - tai yra blogai, bet vidutinio prasme pasididžiavimo, savigarbos nieko blogo. Jei giliai rūpi kitiems, ką jums rūpi, ką jie gali galvoti apie jus? Būk savimi, nereikia keisti save kitiems - priešingai, tegul prisitaiko prie jūsų.
Prisiminti paskutinį kartą kalbėjo, kad kažkas "ne", nors neigia? Žmonės reikia pagalbos, bet ne jos nenaudai. Jei nenorite, kad kažką daryti, teikti tam tikrą paslaugą natūra, tada tiesiog pabandykite pasakyti "ne". Tai savo šventą teisę - kažką daryti ar nedaryti. Pripratę uždaros asmuo, kiti žmonės pradeda jį naudoti, ir jis neturi teisės atsisakyti juos. Ši situacija nėra normali, ir, jei turite visa tai padaryti, išmokti duoti. Svarbu tai, kad gebėjimas pasakyti "ne" labai teigiamą poveikį jūsų energijos. Sutikdamas su kieno nors prašymu ar užsakymą, jūs einate į proga ir prarasti valdžią. Priešingai, atsisakymo gauti dalį jėgų, kurie atsisakė - kaip išmesti savo nepasitenkinimą (net jei jis neturi pasireikšti išorėje). Sakydamas "ne", jūs ne tik stiprėti, bet taip pat pridėti prie jo pasitikėjimą. Padidinkite savo savigarbą, gerbti save. Jūs nesate geriau nei kiti, bet ne blogiau. Nemokama pasirinkti su kuo bendrauti ir kurie ne, Būk situacijos meistras. Negalima eiti apie kitą, ir jūs pastebėsite, kad žmonės laikys jus su daugiau pagarbos.
Labai dažnai, nuogąstavimai, susiję su finansiniu mokumu. Žmonės galvoja, kad jei jie turėjo savo kišenėje (banko sąskaitą) ennaya pinigų sumą jie būtų jaučiamas daug ramesnis. Deja (ar laimei?), Yra mitas. Vyras niekada patenkintas savo esamą pinigų - gauti milijoną, jis nori turėti du. Vienas milijonas, net jei tai milijoną dolerių, ji atrodo labai menką sumą. Be to, bankas gali bankrutuoti, atsargos nuvertėja, investicijos yra ne pateisinti save ... Kita vertus, yra daug žmonių, tiek pritvirtintas ir vargšų, jaučiasi patogiai ir užtikrintai. Kas yra jų proto paslaptis?
Pirmiausia, jie pažvelgti į pasaulį kitaip. Kai kurie iš šių žaidėjų širdis, todėl gana ramiai suvokia kaip pakilimų ir nuosmukių. Jie domisi proceso, o ne rezultatai. Dėl kitų vertybių glūdi dvasiniame pasaulyje, todėl jie ramiai priimti visi nukrito dalį savo tyrimų. Tačiau svarbiausia yra tai, kad žmonės linkę gyventi dabartyje, o ne ateitis. Ieškoti džiaugsmą ir laimę, kas vyksta čia ir dabar. Tai labai svarbu - gyventi dabartį be alinantis save su mintimis apie ateitį. Gyvenimas ateitį, žmonės tiesiog prarasite gyvenimą. Laimė negali būti siejamas su vis kažką ateityje - jūs gyvensite visą savo gyvenimą svajonių siekimas. Todėl nuspręsti, kad jums yra tikrai svarbu, kad suteikia jums ramybę ir laimę. Norėdami tai padaryti, ir gyvena mažai reikšmės visa kita. Tada jums bus patogu su pakilimų ir nuosmukių, galimi testai nustoja panika jus. Stresas praeities dalykas - ir visi, nes jūs pradėti gyventi dabartyje.