Kaip atsikratyti dėl išvaizdos kompleksas

Kaip atsikratyti dėl išvaizdos kompleksas
 Kompleksas yra apie išvaizdą - galbūt labiausiai paplitusi psichologinė problema šiuolaikinių jaunų žmonių. Žiniasklaida įkvėpti juos, kad viskas turi būti tobula, nes ant dangtelio žmonių, bet ir gyvenime, žmonės toli gražu nėra tobula. Su šio paprasto fakto, realizavimo turėtų prasidėti kovą su neigiamų veiksnių sąmonės.
 Psichologai reiškia sudėtingų reakcijų, sergantiems stabilia komunikacijos kontekste. Nepilnavertiškumo kompleksas susijęs su savo išvaizda ten jums, jei esate jautrus kritikos apie ją, gėda savo veido ir kūno, ir priimti komplimentų dėl pasityčiojimas. Pabandykite įvertinti savo išvaizdą nešališkai, siekiant nustatyti stipriąsias ir silpnąsias puses. Labiausiai tikėtina, kad jums bus ateiti prie išvados, kad yra ne visi blogiau nei kiti.

Padalinkite ne idealias charakteristikas jų išvaizdą tie, kurie yra modifikuojamas, ir tiems, kurie negali kovoti. Patraukite skaičių ir padaryti ją patrauklesnę savo galia. Teisingas ovalo veido šukuosena leidžia vizualiai padidinti akis ir išryškinti skruostikauliai leidžia makiažas. Tačiau visos šios priemonės turėtų būti tik savo noru priimti save kaip jie papildas. Įrodymas tai yra daug plastinės chirurgijos pacientų, kurie buvo įsitikinę, kad jų kančia šaknis, tarkim - yra lenktos nosies. Rezultatas - ne kupra, ir laimė nepadidėjo.

Kompleksas susijęs su jų išvaizda, dažnai kurstė "Geranoriški asmenys", kurie siekia įsitvirtinti ne kitų sąskaita atmetimo. Jei tai jums, išmokti kovoti atgal pažįstamas, nedvejodami kritikuoti jus. Netaktiškos pastaba dėl ramiai atsakymo, "Na ir kas? "Arba" O man patinka mano nosis ", tada pažeidėjai bus greitai rasti sau naują priemonę kankinimus.

Atkreipkite dėmesį į komplimentus galite pasakyti kitiems. Negalima atmesti malonių žodžių ir juos įsiminti ir pabrėžia, kad funkcijos malonus jums žmonių. Pabandykite pastebėti tik teigiamus komentarus savo adresu, ir nemalonus negirdi. Galų gale, teisė įtakoti jūsų nuotaika ir savigarba turi tik tikrai artimų draugų, visos likusios nuomonė nėra susijusi su jumis.

Žymos: sudėtingas išvaizdą