Bet, deja, ne apie kiekvieną iš mūsų gali pasakyti. Be kasdienio gyvenimo rūpesčių, mes dažnai pamiršta apie tai, kad mūsų grožio pusė - tai laikysena ir eisena.
Jei norite sekti jums entuziastingai stebėjo vyrus ir moteris, ir po žavisi valomas "Queen! "Būtina rūpintis savimi ir savo laikysena. Štai keletas svarbių taisyklių laikytis, kad jums bus pasiekti stulbinančių rezultatų.
Prisiminti, kas esate
Tai svarbiausias patarimas. Jei netiki savimi, ką jums karalienė, kaip netikiu kitus? Jūs turite būti tikri,, gyventi oriai ir grožį. Tai nėra sunku. Ar turite ko didžiuotis savimi? Tikrai! Ieškoti, kas daro jus skiriasi nuo kitų, kas yra jūsų neabejotinas privalumas.
Ištieskite pečius, ištieskite nugarą
Taip, žinoma, vėl turi būti tiesus! Visada ir visur. Karalienės ne kumpinti, nereikia nuleisti pečius. Jei nesate susipažinę su puikiai tiesiai atgal valstybės ir ištiesinta pečių, tada eikite prie sienos, priverstinio prieš savo veršelių, kaklo, sėdmenų ir pečių ir laukti kelias minutes, priprasti prie situacijos. Štai jį ir bandykite vaikščioti. Veltinis įsitempusius raumenis, kurie anksčiau nebuvo proceso dalyviai?
Pirma, bus nepatogu ir net sunku, tačiau pakankamai greitai pajusite, kad tapo lengviau vaikščioti, kaip jūs prarado svorį į keletą svarų. Ir aplinkinių pastebėsite, kad jūsų išdidus galvos vežimą. Galų gale, su tokia laikysena smakro netyčia pakėlė, kaklo ištiesinta ir vizualiai atrodo ilgesnis.
Veikia kaip povė
Bet vis tiek, kiek nelaiko atgal, nereikia riesti savo smakrą, nejunkite peilius, niekas kreipkitės laikysena karaliaus jei grumstas, tarsi krūvos plaktukai. Taigi išmokti šviesos sklandų eisena. Tai nėra lengva, bet jūs norite būti karalienė, ne prislėgtąjį gyvenimas pelės. Todėl, stebėti savo žingsnį. Jis turėtų būti tikri, platus, tačiau neskirti snukio kulno, ir kojinių. Ne sėklos, jūs neturite Geiša ir užtikrintai Gulbė princesė! Ir bandyti ne apsiversti ant kojų - sužinokite įdėti koja ant vienos linijos. Kai jūs meistras lengvai sklandžiai eisenos paslaptis, jums bus nenugalimas!
Viskas savimi!
Taip, pabandykite ištraukti skrandžio ir sėdmenų įtampą, kai vaikščioti. Tai nėra lengva įpročio, tačiau esate moteris, jūs galite tai padaryti.
Suderinti save pasauliui lengvai ir didingas, pripažįstant jų orumą ir spinduliuoja grožį ir tada, kai jūs atliks šnabždesys: "The Queen ...".