Taigi pirmas dalykas, tai į pagal akių sluoksniuose atveju - kraujo tyrimas paneigti rimta liga. Jei testai yra teigiami, jūs turite pakeisti savo gyvenimo būdą, mitybą ir kasdienybę grąžinti asmuo sveiką spalvą ir atsikratyti negraži juoda akimi.
Pirmiausia, ji turi subalansuotą mitybą - ji turėtų būti maisto, kuriame gausu vitamino C, reikalingas greitas gijimas ir stiprina kapiliarus. Įtraukti į dietą daugiau daržovių ir vaisių, taip pat valgyti daugiau riešutų, sėklų, augalinių aliejų, avokadų ir jūros žuvis. Kaip nykščio taisykle nebėra vaikščioti gryname ore, daro ryte pratimai ar bėgiojimas.
Jei iš mėlynų apskritimų priežastis tapo šalta, dėl kurių viršutiniame veido dalis laivai gerokai išsiplėtė, turėtumėte nedelsiant išgydyti jį ir pasirinkti gydymo metodą laikantis peršalimo priežastis - tai gali būti peršalimo, alergijos ar besaikio alkoholio vartojimo. Tam, kad peršalimo gydyti visais atvejais, tai yra naudinga, plauti nosį su steriliu jūros vandens ir naudoti nosies purškalo.
Dažnai juodos akys atsirasti dėl pervargimas, stresas, miego, rūkymo ir netinkamos mitybos trūkumo. Varginančių dietos nepriimtina, jei moteris nori atrodyti tikrai gerai - subalansuota mityba padės išlaikyti grožį ir sveikatą, ir griežti maisto tik sukelti neigiamų pasekmių.
Pakankamas poilsio ir geros miego padės atkurti normalius kraujagysles po akimis, jei mėlynų apskritimų išvaizda sukelia pervargimas. Jei rūkote, ir dėl šios sunkios kraujagyslių tiekimo deguonies, vartoti vitamino C ir gerti vaistinių žolelių užpilai, kuris plečia kraujagysles ir turi įtakos kraujo krešėjimą.