Kategorijoje Moterų sveikatos: Menopauzė
Akivaizdu, kad tai būtų skausminga, ypač jei savo darbą -nagai auga greitai, Bet jei jūs nuspręsite rimtai tai, pradėkime.
Apsauga, Pirmiausia, jūsų nagai reikia apsaugoti jį. Jei plaunate indus ir daryti valymo plikomis rankomis - nieko jums nepavyks. Valikliai neigiamą poveikį jūsų nagai. Pasakyti nėra reklama balzamai ir priežiūros priedų pateikiama naujausia indų ploviklio, gumos pirštines virtuvėje yra būtina. Tuo pačiu metu įdėti kitą vonioje - skalbimo plytelės ir santechnika, taip pat dezinfekavimo geliai taip pat ir jūsų nagai sveikatai priemonės nebus pridėta.
Manikiūras, Priimta teisę, manikiūras - svarbi priemonė, otraschivaniya sveiki ir stiprūs nagai, Pirmiausia, atidžiai apžiūrėti priemones. Kaip ilgai jūs plaunami ir dezinfekuojami juos? Tai, žinoma, turi būti padaryta prieš kiekvieną procedūrą. Tiesiog nuvalykite juos su alkoholiu arba pamerkti į jį. Tada pažiūrėkite, ar priemonės yra geros, ar jie nerūdija.
Dabar, iš tikrųjų, apie manikiūras. Ar tai labai atsargiai ir lėtai. Labiausiai pavojinga operacija - pjovimo odeles. Push ji turi būti labai atsargūs, kad nepažeistumėte jokios nagų ar odos ritinėlį. Taip pat reikia turėti rankose labai tikslius pincetu. Jei kažkaip pakenkti mažą baltą plotą ties nago pagrindo, jis gali sulėtinti nago plokštelės augimą ir paveikti savo formą.
Mes dabar kreiptis į nagų failus. Ji turi būti maža ir, pageidautina, ne metalas. Failų nagai turi beveik kiekvieną dieną, tik vieną ar du judesius - tai bus pakankamai. Ji taip pat turėtų atitikti pagrindinio taisyklė - paduoti nagai turėtų būti iš į centrą krašto kryptimi. Nepastovus judesiai pirmyn ir atgal išprovokuoti atskyrimą nago plokštelės, kurios nepadeda jums nagai auga,
Priežiūra, Pradėti su dažniausiai naudojama įrankių, tokių kaip nagų lako valiklis. Tai geriau pasirinkti vieną, kuris turi drėkinamųjų priedų, kaip įprasta acetono pernelyg sausas nagai.
Dabar parduoti, yra daug papildomų ištekliųotraschivaniya nagai, Garsiausios - protingas emalio. Tai apima nagus reguliariai nuomonėje yra labai veiksminga priemonė.
Taip pat nustatyta, riebiai preparatai, kurių sudėtyje yra vitaminų, kurie turėtų būti taikomi nagai, nagų nulupti. Geriau tai daryti naktį arba kai esate tiesiog atsipalaiduoti.
Jei nagai yra per sausa, taip pat gali būti taikoma pagal lako specialiu drėkinamuoju vašku. Nedidelis kiekis vaško jums reikia patrinti nago suteikti jai įsigerti. Šis įrankis yra daugiausia kosmetikos, naudojamas suteikti jūsų nagai natūralų blizgesį. Tačiau tai taip pat, be abejo, jums bus padaryti.
Puikus būdas priežiūros yra specialių kremų, kurie yra rekomenduojami tepinėlis ne tik rankas, bet ir nagai. Tepimo nago plokštelę, atkreipti ypatingą dėmesį į odelių ir nagų bazę.
Mityba, Vinys vitaminų reikia visada, o ypač tuo laikotarpiu, kai jūs juos auginti sunku. Pirkimo vaistinėje specialų kompleksą vitaminų lenkų, pilnas su mineralais. Taip pat atkreipti dėmesį į mitybą. Valgykite daugiau vaisių ir daržovių, kepenys, sūris, kopūstai ir jūros, kiaušinių trynius. Tokia dieta suteiks papildomą suvartojamų vitaminų ir mineralų.
Papildomos procedūros, Vinys yra esminiai specialios kompresai, losjonai ir vonia. Jūs galite padaryti patys namie, ir jūs galite imtis kursą salone. Jei nusprendėte išbandyti save, tada rašyti.
Stiprinti nago plokštelės druskos vonios. Dėl jų rengimo, imtis druskos (pageidautina jūros) šaukštelis ir ištirpinkite šilto vandens pinta. Įlašinkite keletą lašų jodo. Dip pirštus į vonią ir mirkti 15 minučių.
Įpaspartėjo augimas nagai rekomenduojama kaip augalinio aliejaus vonią. Būtina įlašinama 5 lašai glicerino ir 3 lašus jodo. Laikykite savo pirštus į vonią turėtų būti penkios minutės. Tada jie buvo nuvalyti, o suteptas su specialiu kremu nagų lako. Ši vonia yra naudinga, padaryti du kartus per savaitę.
Puikus įrankis nagų augimą yra citrinų. Iškirpti pusė vaisiaus ir paleisti jį nagai. Dienos dešimt minučių procedūra ne tik suteiks jūsų nagai papildomą dalį vitamino C, bet ir balinti nago plokštelę. Ši priemonė yra laikoma viena iš labiausiai efektyvių ir poveikis bus pastebimas per savaitę.
Na, jūs nepasikeitė savo protąnagai auga? Tada pereikite dabar ir jau tris savaites galėsite mėgautis savo prabangų manikiūro.
Aleksandras Panyutin
Moterų žurnalas JustLady