1. Nėštumo metu prarasti svorio, yra draudžiamas. Per šį laikotarpį, jums reikia galvoti apie vaiko sveikatą ir jo tinkamam vystymuisi. Norėdami tai padaryti, jums reikia motinos organizmas gauna visų reikalingų medžiagų. Be to, nėštumo metu, jums reikia galvoti apie savo ateities vaikui ir jo kraičio ir nieko apie mitybą.
2. Negalima numesti svorio maitinant kūdikį krūtimi. Žiniasklaida skatina greitą įvykdymo svorio po gimdymo. Nereikia aklai pamėgdžioti įžymybės, nes dramatiškas svorio netekimas gali pakenkti ne tik jūsų sveikatai, bet ir vaiką, kuris gaus mitybos.
3. Su greito svorio sumažėja odos tonas. Kūno apimtis mažėja smarkiai ir strijų atsiranda ir gražus raukšlės ant pilvo ir šonų.
4. Sumažintas imunitetas. Kai asmuo praranda svorį su mono-dietos pagalba, kuri yra sudaryta iš vieno produkto, pavyzdžiui, grikių ar citrusinių vaisių, į jo kūnas gauna nepakankamą kiekį maistinių medžiagų, tinkamai funkcionuoti. Yra ligų, tokių kaip anemija ir nemiga. Lieknėjimo todėl žmonės tampa irzlus.
5. plonas asmenys negali pastoti. Yra iš riebalinio audinio su hormoninių moterų asociacija. Dramos svorio netekimas gali sukelti menstruacijų sutrikimai, o kartais ir visiškai nutraukti savo veiklos iki taško, kur yra atkurtos normalios masės.
6. Pakeisti drabužių. Pralaimėk kelis dydžius, turite pirkti naujus drabužius, bet tai rimtas smūgis į portfelį.
7. pilnas mergaitės mažiau matomas raukšles ir visada šviežias veido. Be to, moterys "organizmo" yra daug lengviau toleruoti menopauzės nei plonas asmenims simptomus.
8. Ne visi vyrai traukia liesas mergaitės. Riebalų moterys - puikus šeimininkė, gerai žino, kaip virėjas ir jie yra daug Kinder ir otzyvchevee. Be to, daug atlaidus neištikimybė mėgstamiausia.
9. Įvairūs dietos tabletes ir maisto papildai didžiąja dalimi yra diuretikas ir vidurius laisvinantį poveikį. Todėl, dehidratacija gali atsirasti, nes organizmas yra kilęs tik iš vandens ir be riebalinio audinio.
10. Jei jums patinka jums save, tada nieko nereikia keisti. Jei turite draugų mylinčią šeimą, nesivarginkit su kvailus dalykus ir džiaugtis gyvenimu. Kai kurie dalykai yra svarbesni nei dietos.