Išsimaudyti su jūros druska. Po 10 minučių gydyti odos šveitimas pašalinti negyvas epitelio sluoksnį. Pereikite prie molio su šiltu vandeniu veisimui. Turėtumėte gauti masę, panašų į storas kremo konsistencijos.
Supilkite paruoštą molį į visą kūną ar tik problemines sritis. Celofano suvynioti keliais sluoksniais. Pirmą kartą tai gali atrodyti sudėtinga, bet ir su įgūdžių plėtra, jums bus daug lengviau.
Dėvėti šiltus drabužius ir dalyvauti fiziniai pratimai stiprinti deginti riebalus procesą. Tuo tikslu turėti karštos arbatos puodelį. Po maždaug 40-50 minučių, eikite į vonią ir atleidžiami iš filmo ir molio liekanas. Paimkite dušą suteikti odos tonas. Negalima laukti apsvaiginimo poveikis po pirmojo gydymo, nes numesti svorio ir pagerinti savo odą reikės 10-30 sesijų.
Atlikti įvyniojimui ne daugiau kaip 3 kartus per savaitę, ir, pageidautina, su iš 3 dienų intervalu. Jei turite celiulitą, pridėti šiek tiek eterinio aliejaus apelsinų ar mandarinų į molio masę. Savininkai sausai odai tinkamas priedas į levandų aliejaus pavidalu.
Nepaisant naudingų savybių molis yra ir kontraindikacijos. Tai nėra būtina atlikti procedūrą, jeigu sergate venų varikozė, hipertenzija, širdies ir kraujagyslių ligų, arba jei turite kokių nors auglį. Į kraštutiniu atveju, pasikonsultuoti su gydytoju padaryti jokios žalos savo sveikatai.