Taigi, jūs turite šalta. Pagalba susigrąžinti eterinių aliejų eglės, eukaliptų, čiobrelių, levandų ir arbatmedžio.
Masažas, trina
Eglės aliejus (turi būti pridėta prie bazinės palūkanų normos 2 lašai 0, 5 arbatiniai šaukšteliai), naudojami masažas pažandės ir pakaušio regionus. Šios konkrečios sritys yra išdėstyti biologinę tašką. Ir prieš miegą su tokios pat sudėties, kad švelnus masažas kojų.
Pats mišinys (eglės aliejus gali būti pakeičiami eukalipto, levandų ar arbatmedžio aliejaus) įtrinti krūtinę prieš miegą. Po procedūros, turite dėvėti apatinius ir eiti po antklode.
Tradicinė medicina rekomenduoja naudoti pušų masyvo mišinį su pagrindu sušvelninti gerklę su krūtinės angina. Paimkite vatos tamponu, pamirkę naftos sudėtį, ir tada eiti į veidrodį ir jo atvertą burną, pabandykite tepti gerklės.
Beje, jei lydyto vazelinu šaukštelis pridėti 6 lašus eukalipto aliejaus ir 2 lašus arbatmedžio aliejaus, gauti gražus balzamas nuo šalčio. Porą kartų per dieną panirti medvilnės tamponu į jį, o tada tepti nosies ertmę.
Įkvėpimas
Garų inhaliacijos su eteriniais aliejais bus sunaikinti virusus, pašalinti uždegimą, ramina sudirgintas gleivines. Inhaliuoti alyvą eukalipto, pušies, arbatmedžio aliejaus į 2 lašus per pinta vandens tarifą.
Įdėkite ant krosnies vandens puodą, palaukite, kol vanduo pradeda virti ir pridėti eterinių aliejų. Sumažinkite ugnį, pasilenkti kelte, užsidengęs galvą rankšluosčiu. Kvėpuokite 3-5 minutes. Užduotis yra lengviau, jei jūs turite namus ten inhaliatorių. Negalima pamiršti, kad garų inhaliacijos kontraindikuotinas esant aukštai temperatūrai.
Dėl šalto inhaliacijos laša ant nosine kelis lašus aliejaus čiobrelių ar eukalipto. Įkvėpkite jų aromato 2-3 kartus per dieną už ketvirtį valandos.
Čiobrelių aliejaus, be kitų dalykų, poduchayutsya puikių lašus šalta. Kodėl išleisti daug pinigų ant išgalvotas medicina? Paimkite pusę alyvuogių aliejaus šaukštelis, supilkite į jį du lašus čiobrelių aliejaus, išmaišoma ir laša šį mišinį į nosį 2-3 kartus per dieną, 2 lašai į kiekvieną nosies ištrauka.
Ir, žinoma, nepamirškite apie aromakurilnitsah. Eukalipto, levandų, arbatmedžio kvapas sukurti Ligonio kambarys gijimo mikroklimatą, kurios dėka liga atsitraukia labai greitai.