Jo trukmė gali būti 28-30 dienų. Apskaičiavimas turėtų būti atliktas, pirmą dieną menstruacijų iki pirmosios dienos kito menstruacijų. Folikulo brendimo, arba lizdinė plokštelė, kurioje kiaušinio įvyksta pirmoje ciklo pusėje.
Ovuliacijos ciklo laikas
Iki 14-15 dienų kiaušinis visiškai subręsta ir palieka folikulus. Optimaliausias laikas pastojimo truko ne daugiau kaip dvi dienas. Bet nuo spermatozoidų lieka aktyvus iki 4 dienų, seksualinės veiksmas atliekamas 4 dienų prieš ovuliaciją gali sukelti nėštumo metu.
Skaičiavimas tikslumas ovuliacijos ciklo laikas
Moterys su stabilia ciklą gali gaminti laiką. Mes neturėtume pamiršti, kad klimato kaita, temperatūros, vaistai gali keisti kiaušialąstės brendimą ir jo išvykimo iš folikulo terminus, todėl sutelkti dėmesį tik į ciklo trukmė nėra visiškai racionalus. Ypač tokie skaičiavimai neturėtų būti naudojami moterys su nestabiliomis ciklų. Norėdami apskaičiuoti ovuliacijos laiką galima naudoti daugiau patikimus ir tikslius metodus.
Temperatūra bandymo
Tai populiariausias metodas nustatyti ovuliaciją namuose. Kaip tai padaryti? Iš karto po moteris turi miego kasdien matuoti į tiesiąją žarną, temperatūrą. Pirmajame etape ciklo žemiau 37 ° C temperatūra Prieš pat ovuliaciją, bazinio temperatūra gali kristi, ir iš karto po ovuliacijos ji viršija 37 ° C. Šis nustatyti ovuliacijos metodas gali žlugti, jei moteris persišaldė, ligotų ar kvėpavimo virusinių infekcijų.
Kalendorius nustatymo metodas ovuliaciją
Laikotarpis folikulo brendimo įvyksta 10-16 dienų. Geltonkūnio fazės po ovuliacijos trunka 12-16 dienų. Atitinkamai, ovuliacija įvyksta 12-16 dienų iki ciklo pabaigoje. Su šiuo skaičiavimo metodu, būtina atlikti reguliariai kalendoriaus ir rašyti į pirmąjį ciklo dieną.
Farmacija Ovuliacijos testas
Įsigytos vaistinėje bandymo juostelės, turi išsamias naudojimo instrukcijas. Per kelias dienas, pradedant nuo 11 paros gydymo ciklo dieną, moteris turėtų atlikti bandymus. Vos reagento parodys teigiamą rezultatą, per įvyksta dieną ovuliacija.
Seilių tyrimas
Kompaktiškas įrenginys lengvai telpa rankinėje. Ovuliacijos metu estrogenų lygis pakyla staigiai, cheminę sudėtį seilių pokyčius. Testas pagal mikroskopu rodo pradėti ovuliacijos tikslius rezultatus.
JAV
Nustatyti ovuliaciją, naudojant ultragarso diagnostikos metodą. Po ultragarso gydytojas skambinti tikslią datą išleidimo iš folikulo kiaušinį.