Kalendorius metodas tinka moterims, kurios menstruacijų ciklas reguliarus. Jo trukmė yra nustatoma pagal skaičiavimo dienų skaičių nuo mėnesio pradžios per pastarąjį mėnesį prieš srovę pradžioje. Optimalus laikas pastojimo įvyksta maždaug viduryje ciklo, plius arba minus tris dienas į gautą skaičių. Kaip nereguliarus ciklas dienų skaičių tarp laikotarpių gautų visada skiriasi, tada suskaičiuoti ovuliacijos pradžia nepavyks.
Akimirka sėkmingo apvaisinimo gali nustatyti, jei kasdien matuoti tiesiosios žarnos įprastinių termometro temperatūrą. Svarbu matuoti iškart po pabudimas, gauti iš lovos, tuo pačiu termometru. Aplink viduryje ciklas baziniu temperatūroje pirmasis kris, ir tada prasideda padidinti. Ji buvo per šį laikotarpį tarp recesijos ir temperatūros kilimo, ovuliacija įvyksta. Metodas yra tiksli, jei visoms į Temperatūrinis metodas matavimo sąlygomis.
Kitas būdas - tikrinti gimdos kaklelio gleives metodas. Kaip taisyklė, prieš ovuliaciją gimdos kaklelio gleivių tampa aišku, tampri, kaip kiaušinio baltyme, ir gali būti ištemptas tarp dviejų pirštų iki 10 cm. Šis lyginant kasdienį išleidimo būdas leidžia gana tiksliai nustatyti, kiaušinio išsiskyrimą.
Kiekvienas vaistinė pardavimo tyrimus, siekiant nustatyti šlapimo lyuteotropina - kiaušidžių hormonas, kuris aktyvina ovuliaciją. Bandymai buvo atliekami šešių dienų prieš numatomą datą ovuliacijos. Gavę teigiamą testo rezultatą yra sustabdytas, nes kiaušinis palieka į artimiausiomis dienomis folikulus.
Su labai didele tikimybe ovuliacijos gali nulemti follikulometriya - stebėti folikulų kur kiaušinis besivystanti, su ultragarso pagalba. Stebėsena ir jo laiko skiria ginekologas.
Šie metodai gali būti sujungti vienas su kitu. Tai suteiks rezultatą, kad net ir tuo atveju, kai buvo atliktas teisingai vienas iš metodų.