Jei pirmieji nėštumo mėnesiai yra sunkesnės ir lydi tokių nemalonių įvykių, pavyzdžiui, toxemia, palaipsniui gali kauptis nuovargis ir dirglumas, kurios gali padaryti moters inkštimas ir net duoti nervų suskirstymas. Laimei, su diskomfortą galima kovoti, ir tai padės jums gerą gydytoją. Tačiau nėščia moteris, ir ji turėtų rūpintis savimi: ji turėtų gauti daug poilsio, ne pervargimas, dėmesio teigiamų emocijų su savo mėgstamos muzikos, įdomių filmų, knygų ir tt pagalba Taip pat labai svarbus ir kitiems paramos, jų gebėjimą atlaikyti ašaros užgaidų, nuraminti..
Apie šešis mėnesius nėščia pernelyg dirglumas, gali palaipsniui išnyksta. Šiuo metu kai kurios moterys pradeda jaustis nekantriai ryšį su vaiku. Būsimos motinos pamažu grimzta į savo pasaulį, gali pradėti kalbėti su vaiku, svajoja apie tai, kaip mokyti jį ir kitiems. Per šį laikotarpį, kartais kelis kartus papildytas kūrybiškumo. Jei norite dainuoti, piešti, klausytis muzikos ar groti muzikos instrumentu, rašyti poeziją, bet kuriuo atveju, neneigiu sau malonumą. Tačiau, pabandykite sutelkti dėmesį į teigiamų emocijų, o ne neigiamas. Jūs galite jaustis seansų neracionalus, nepagrįstas nerimas. Sužinokite, kaip juos įveikti, ir prisiminti, kad rūpinimasis savimi ir stengiasi būti laimingi, sutaupysite savo vaiką ir dalintis su jais džiaugsmo dalį.