Ne verta daug bijo toksiškumo, nes tai susiduria beveik kiekvieną būsimos motinos, todėl nereikia užtikrinti sau, kad jūs ką nors blogo. Ypač, kad tokie sutrikimai paprastai vyksta po pirmojo trimestro. Kaip sumažinti jų būklę? Kodėl ši problema? Kaip su ja kovoti? Šie ir kiti klausimai susiję su besilaukiančiomis motinomis, todėl moterų žurnalas JustLady bandys juos atsakyti išsamiai.
Anksti ryte ligos nėštumo metu - kas tai
Toxemia pasireiškia depresija, pykinimas, vėmimas, dėl kurių moteris yra sumažėjęs apetitas ar ji beveik nevalgė. Žinoma, tai taip pat turi įtakos svorio. Jei nėštumas teka paprastai, pykinimas, atrodo rytą ne daugiau nei du arba tris kartus, paprastai į tuščią skrandį. Nemalonūs simptomai paprastai nustoja 12-13 savaitę, tačiau gali tęstis tam tikrą laiką.
Toksiškumo sunkumas
Ankstitoxemia nėštumo skirtingu sunkumo. Lengvas vėmimas paprastai pasninko kartojamas ne daugiau kaip 5 kartus per dieną. Apetitas ir nuotaika būsimos motinos blogėja, bet svoris išlieka stabilus. Kai vidutinis laipsnis toksikozės moteris švenčia ne tik vėmimo (6-10 kartų per dieną) ir galvos svaigimas, bendras silpnumas. Svoris yra mažinama 2-3 kg per mėnesį vidutiniškai. Esant sunkiam vemti ne tik dienos metu, bet tai nutinka naktį. Dėl dažno vėmimo (iki 20 kartų per dieną), kūno labai dehidratuota, o moteris praranda svorį greitai. Kraujospūdis sumažėja, temperatūros padidėjimą iki 37, 2-37, 5 laipsnių. Kaip pavojinga yra toxemia? Jei šviesos ir terpėje laipsnį, tada, kaip taisyklė, prognozė yra palankios.
Nuo toxemia nėštumo priežastis
Rusijos ir užsienio gydytojai pateikė keletą priežasčių, kodėl nėščia moteris ateina šį nemalonų būklę. Tai apima psichogeninės veiksniai (baimė, nerimas, neigiamas emocijas, stiprius jausmus), lėtine kepenų liga ir virškinimo trakto, taip pat Asteniczny sindromas padidina nuodingumą. Toksiškumo atsiradimas priklauso nuo imuninės būklės ir genetinių veiksnių. Yra teorija, kad vaidina amžiaus ir nėščioms moterims vaidmenį. Manoma, kad yra toksikozė dėl įtakos placentos lactogen - hormono išskiriami placentą. Dėl į metabolizmas vyksta kaita: sumažėja baltymų sintezę ir aminorūgščių tiekimą reikalingą vaisiui padidėja. Šie procesai, kurie įvyksta organizme nuolat stiprinamas, ir jis tiesiog negali prisitaikyti prie šių pokyčių. Pagal šią teoriją, nes šis, ir ten toksikozės.
Kaip išvengti pykinimo
Norėdami išvengti išpuolių ryte vėmimo, palikti naktį kai kurių šviesos maisto lovos, kad galite kalbėtis ryte, tik prabudau šiek tiek užkąsti. Tai gali būti bet kas iš duonos gabalas, šviežių vaisių. Iš naujo savo mitybą: net normalios būsenos, kurioje yra dažnai labiau naudinga, bet mažomis porcijomis, ir nėštumo metu - dar labiau. Gerkite daug skysčių: Vaisių ir daržovių sultys, vaisių gėrimai, žalia arbata, šviesos sultinio. Kartais, kai pykinimas atsiranda ant tuščio skrandžio, jie taip pat padeda susidoroti su juo. Negalima valgyti tuos maisto produktus, kvapą ir skonį, kuris sukelia jūsų pykinimas ir vėmimas. Jei pieno produktai jums blogiau, jums nereikia stumti juos per valdžią - taip jie neisiu jūsų naudai.
Gali atrodyti, kad toxemia nėštumo susijęs tik su maistu. Deja, tai ne taip kai kurie kvapai ar paburkimas į kambarį gali sustiprinti ją. Todėl, siekiant palengvinti toksiškumo požymiai, stengiasi apsisaugoti nuo objektų, trykšti stiprų kvapą (tai produktų ir kvepalai, kosmetika, losjonai, muilai, dušo želė ir tt).
Jei turite rėmuo, tada vėl bandykite valgyti dažniau, bet mažomis porcijomis, lėtai ir atsargiai kramtyti maistą. Venkite riebaus maisto, negerkite gazuotų gėrimų. Kartais toxemia nėštumo pasireiškia ir vidurių užkietėjimas atsiradimas. Siekiant palengvinti savo sveikatą, valgyti daugiau vaisių ir daržovių, geria sulčių, ypač gerai padeda žarnyno peristaltika slyvų sulčių. Prisiminti ir naudoti apie vaikščiojimo - vaikščioti kasdien dvi valandas, geriausia Parkai, krantinę, parkas. Trumpai tariant, kur yra ramioje ir kur švarus oras. Savo poziciją yra labai padėti ir specialūs pratimai nėščioms moterims - jų naudojimas yra neįkainojama.
Taip, toxemia nėštumo - tai ne ta prasme, kad mes suprantame žodį liga. Bet, deja, kartais jis tampa nekilnojamojo kankintojas motinai, todėl jūs turite kovoti su juo. Tačiau nereikia manyti, toksikozės paniką. Taip, tai nelinksma, bet pabandyti laikyti jį daugiau ar mažiau ramiai. Beje, yra mokslininkų nuomonė, kad toxemia nėštumo nurodo, kad jos palankaus sprendimo, taip, kad net šioje nemalonaus reiškinio, jeigu pageidaujama, gali būti suprantamas kaip kažkas teigiamo.
Alisa Terentyeva