Ne kiekvienas iš jūsų žino, kad tai yra būtina siekiant tinkamai rūpintis migdolų, siekiant išsaugoti jų sveikatą. Jų struktūra daugiau kaip kempinė tonzilių, kuris sugeria visas bakterijas ir mikrobus. Jie pradeda daugintis, taip organizmas apima apsaugą ir gamina baltųjų kraujo ląstelių, kurios kovoja su infekcija, prasidedančių nuo tonzilių spragas. Tai sudaro pūliai - Dėl negyvų baltųjų kraujo ląstelių ir bakterijų liekanas.
Jei išsižioti ir ištraukite liežuvį kiek įmanoma, jūs galite pamatyti ant tonzilių balta, geltona, kartais žalsvai patina. Taigi, išvalytas nuo migdolinių liaukų nuosėdų. Tokie pratimai yra puikus būdas gydyti ir gryninant gerklės.
Taigi, kaip gerai daryti naudotis? Giliai įkvėpkite ir laikykite savo kvėpavimą. Plačiai atverkite burną ir styroti liežuvį toli į priekį, tada žemyn iki smakro. Push savo smakrą prie krūtinės, daugiausia dėmesio bus skiriama gerklės ir kaklo raumenis. Likti šioje padėtyje taip ilgai, kaip pakankamai, kad kvapas. Ar vykdyti penkis kartus. Tada ištirpinama stikline vandens pusę druskos ir skalauti šaukštelį.
Galite išvalyti Migdolinis kūnas naudojant masažas. Ištepkite kaklo kremas ar vazelinu. Švelniai suimkite trachėjos kamšalu nykščio ir smiliaus šalia jungo depresija. Padaryti taip, tarsi spaudžiant judėjimą iki raumenis. Norėdami pajusti raumenų, pasukite galvą į šoną, tada ji bus lengva pajusti iš. Pirštai turi judėti ant priekinio krašto link ausų. Kai jūs gaunate į augimo išminties dantų, kaitos kryptimi vietą ir pereiti prie apatinio žandikaulio iki smakro. Kelias turi praeiti pro tonzilių, pabandykite fiksuoti savo užpakalį.
Per šį masažas galite jaustis pakutenti jausmas, kuris sukelia pūliai išskiriamą tonzilės. Tinkamai išvalytas jo gerklę ir skalauti su parūgštintu vandeniu. Dėl jo rengimo jums reikia citrinos sulčių, kurios turėtų būti sumaišyti lygiomis dalimis su vandeniu atskiesto arba citrinos rūgšties ant peilio galiuko stikline vandens. Jūs galite pridėti nedidelį kiekį vandens, obuolių sidro actas.
Atsargiai plauti vieną vidutinio citriną su muilu ir lėtai, su žievelės, valgyti. Po to, pabandykite ne valgyti per valandą, tai bus Citrinų rūgštis ir eterinių aliejų išvalyti gerklę ir tonziles. Pakartokite procedūrą tris valandas.
Naudokite išvalyti tonzilės šalavijų, ramunėlių, Calenduleae, sodos ir druskos skalavimus. Po valgio visada skalauti, ypač po to, kai sūris, saulėgrąžomis ir sūriu. Tai nėra rekomenduojama išspausti sau gumulėlių pūliai iš tonzilių spragų, todėl jūs galite atlikti tik infekcija. Žiūrėkite ENT gydytoją, jis paskirs tinkamą gydymą ir skalbimo tonziles.