Šiuolaikinės dinamiškas laikas, kuriam būdingas greitai kintančias aplinkybes ir negali leisti suteikti tam tikrą mokymosi ir asmeninio tobulėjimo daug. Tačiau dabartinės technologijos paremtos paprastus pratimus parodys, kaip stimuliuoti smegenis, kad jis veiktų greičiau, laipsniškas, daugiau kūrybiškumo.
Taigi paprastų pratimų, kurie gali būti naudojami bet kur ir bet kuriuo metu ir suaugusiems, ir vaikams laiko - išrasti žodžių-daiktavardžių tam tikroje laiške, ribotam laikui, pavyzdžiui, vieną minutę. Atrodytų, kad vaikų įdomus, jis gali padėti kurti? Tiesą sakant, neišauklėtas žmogus atlikti šį pratimą tinkamai yra labai sunku. Pirmasis bandymas dauguma žmonių skaitykite 10-15 žodžių daugiau, o tai atitinka mokymo rezultatas pasiekia apie 100 žodžių per minutę. Tai nesudėtinga užduotis puikiai aktyvina psichikos procesus, traukiniai tvarkyti stresą, plėtoja atminties ir vaizduotės. Dėl įvairių galite prisiminti epitetus ir pagarbą tam tikrų objektų ir žmonių, garsų, emocijų ar gyvūnų.
Tinkamai skatinti smegenų padėti kitam įdomus technika, plėtoti savybes, pavyzdžiui, įmonė, progresyvumo, originalumas. Galite imtis bet kokia maža objektą, puikus klipas, ir sugalvoti, kaip daug būdų, kaip naudoti. Šis išradimas kažką visiškai naujo pavergia tiek vaikams, tiek ir suaugusiems procesas.
Puikiai apmokyti atmintis gali tokiu būdu: į dienos pabaigoje, prieš einant miegoti, prisiminti visą ankstesnę dieną nuo pusryčių ir eiti į darbą, kol ateina namo. Tai užtruks 15 minučių savo laiko, bet jie tikrai bus išleista naudingai.