Padaryti pomidorų kaukė - esantis pomidorų dažymas pigmento padės išlaikyti tamsiai atspalvis ilgiau. Sumaišykite pomidorai, sūris ir augalinio aliejaus ir įdėti daug ant viso kūno. Po pusvalandžio, nusiprausti po dušu, nuimkite kaukę iš odos. Po procedūros, būtinai sudrėkinkite odą - Raugintos odos poreikius skystis yra ypač aktuali.
Kaukė su morkų ingredientų kreipėsi į veidą - alyvuogių aliejaus, sumaišykite su kiaušinio tryniu, pridėti šiek tiek eterinio aliejaus morkų. Kartą per savaitę, padaryti kaukę, plaunant ją su specialiu drėkina ir ramina tonikas. Tonikas yra pagamintas iš stipraus arbatos lapų, sumaišyti su citrinos sultimis. Kompleksas baigtas kremą iš morkų - vazeliną, alyvuogių aliejaus, morkų sulčių sušilti, šluotelė ir laikykite jį šaldytuve.
Konsoliduoti ir išplėsti jūsų įdegis galiojimą padės tinkama mityba - jums reikia pasilenkti labai priklauso nuo maisto produktų, kurių sudėtyje yra vitamino A. Dauguma Būtent Abrikosai, morkų, kiaušinių, pieno ir kepenyse. Atminkite, kad retinolis gerai absorbuojamas tik riebalų įmonės - maisto trukdyti su grietine arba augaliniu aliejumi. Gėrimas morkų sulčių, ir pradėti tai daryti, prieš tai jūros kelionę, toliau per šventes ir už jos ribų - tada įdegis išlieka ilgiau. Pabandykite praturtinti savo dietą raudona, geltona daržovių ir vaisių.
Aplankykite soliariumas. Praėjus kelioms savaitėms po to, kai į jūrą, jūs galite pradėti ketina soliariume - tai efektyviausias būdas išlaikyti swarthiness odą. Nepamirškite aktyviai drėkina odą reiškia be balinimo komponentų ir maitina ją iš vidaus, didinant skysčių kiekį iki dviejų litrų per dieną.