Kaip rūpintis dėl būsimoms motinoms kūno

Kaip rūpintis dėl būsimoms motinoms kūno
 Šie vidiniai pokyčiai, kad moters kūnas patiria gimdymo metu, negali padėti, bet pamąstyti apie savo išvaizdą. Pakeiskite odą: ji tampa sausa ir jautri, gali būti vietos paraudimas, bėrimas ir kepenų dėmės. Kenčia ne tik veidą, bet ir kūną - pilvas, krūtinė ir šlaunys gali pasirodyti kaspinai celiulitą.
 Rūpintis ir būsimoms motinoms organas turėtų pradėti pirmojo trimestro, kai laikinojo išvežimo nėštumo požymiai vis dar gali būti nematomas kitiems pabaigoje. Probleminės sritys yra krūtinės, pilvo ir šlaunų. Kai esate ant veido ir kūno pigmentinių dėmių, naudokite specialias balinimo kremai yra saugus nėščioms moterims. Gamintojai siūlo naujoviškas priemones, siekiant padėti jums efektyviai kovoti su nepageidaujamu "tepimas" nėštumo metu, nereikia pamiršti juos.

Norėdami išlaikyti formą ir tvirtumą krūties, rūpintis ji turėtų turėti nėštumo metu. Siekiant išsaugoti raumenų tonusą, remti krūtinę, naudoti Klizma organizmui ir ypač dekolte. Vasarą nepamirškite apsaugoti šią sritį nuo saulės, naudojant apsaugos nuo saulės. Paprastai, iš krūties dydis didėja. Būtina pasirinkti tinkamą liemenėlę atspindėti šiuos pokyčius, ji neturi daug išspausti kūną. Naudokite specialius kremus ir gelius odos priežiūros krūtinės. Jie apima natūralius komponentus augalinės kilmės, kurie stimuliuoja regeneraciją ir pagerinti pluoštų elastingumą. Kremą tepkite su šviesa, glostydama sukamaisiais judesiais.

Gali atsirasti ant šlaunų ir celiulito. Tai yra dėl to, kad vaisiaus augimo, didinant jo svorį ir intensyvus tempimui odos būsimos motinos. Tuo atveju, kai oda yra pagamintos nepakankamai elastino ir kolageno, pasirodo išsišakojusios (strijų). Pirmą kartą, jie gali būti nudažyti violetine arba rausvos spalvos, bet tada bus šviesiai strijos, nors išliks matomas. Atsikratykite jų tik kosmetikos nepavyks.

Tai yra lengviau išvengti tokių problemų kaip tada su jais kovoti atsiradimo. Norėdami jungiamojo audinio išlaiko savo elastingumą, specializuojasi specialių pratimų nėščioms moterims, būti fiziškai aktyvūs. Kontroliuokite savo svorį, nereikia persivalgyti, ir bandyti išlaikyti jį įprastai. Tai buvo staigus svorio padidėjimas veda prie strijų ir celiulito atsiradimo. Pirkimo ir naudoti aukštos kokybės kremas nuo strijų profilaktikai. Naudokite kokosų aliejaus masažas pilvo ir šlaunų - ji turi unikalią minkštėjimo ir drėkinamąjį poveikį.

Žymos: Mama, ateitis, tempimas, kūnas, nėštumas, priežiūros