Kai asmuo turi lytinių santykių, pagreitinto širdies plakimas ir kraujo pradeda judėti greičiau per kūną. Jei tokia praktika vykdyti reguliariai, širdies ir kraujagyslių sistema, sustiprina ir tampa apmokyti. Įrodyta, kad žmonės, kurie seksu visą laiką, mažiau linkę į širdies ligos ir aterosklerozės. Be to, intensyvus darbas širdies veda į dažnesnis kvėpavimas ir šildymas raumenis, nes tai ne paslaptis, kad po mylėjimasis žmonės jaučiasi pavargę ir išsekę, lyg po fizinio krūvio. Ir tai yra treniruotės, bet vis dar yra! Turite seksas kūno sudegina daugiau kalorijų nei bėgiojimas. Todėl, jei norite numesti svorio ir bijo intymumo su vyru, nes paveikslas trūkumų - pamiršti apie jį. Aktyviai užsiima seksu, jūs galite prarasti svorio greitai ir su dideliu malonumu.
Kitas pažymėtinas nauda gerai siurbiamo kraujo per kūną - jos sudėtį tobulinimas. Jei kraujo skuba per jo kūno dideliu greičiu, tai yra geriau, oksidintos, ji padidina raudonųjų kraujo ląstelių skaičių. Estrogenai išsiskiria mylėjimasis, skaldo cholesterolio, todėl žmonės, kurie lytiškai santykiauja reguliariai, atrodo geriau ir jaustis labiau jaunatviškas metu. Mokslininkai taip pat parodė, kad seksas turi įtakos imuninei sistemai. Vėl, dėl to, kad kraujo prisotinimo deguonimi ir reguliariai aktyvaus raumenų darbą. Be to, tyrimai parodė, kad žmonės, turintys lytinių santykių dažnai kraujyje yra daugiau antikūnų. Ar seksas - ir skauda mažiau, įrodyta!
Moterims, labai naudinga yra seksas be prezervatyvo. Tai yra, kai vyriški sperma patenka į makštį. Sperma yra neįkainojamas moters organizme medžiagų: vitaminų, hormonų, mineralų rinkinys ir mikroelementų, kurie mokėsi neįtikėtinu tempu. Kalcio ir cinko, pavyzdžiui, gali labai pagerinti dantų emalio, ir hormonai, ir fermentai atleisti menstruacinį sindromą ir padeda reguliuoti moterišką ciklą. Nuolatinis mokymas raumenų tiesiogiai dalyvaujančių lytinio akto, padeda išsaugoti jų funkciją daug ilgiau nei tie, kurie susilaiko meiles. Moterys, kurios užsiima įprastas seksas, nėra su šlapimo pūslės problemos ir dubens organai yra geriau aprūpinamos krauju.
Beje, jei jūs mesti mylėdamiesi, nes migrena, jūs žinote, ką jūs darote, yra visiškai veltui. Orgazmas moterims metu skiriama medžiagas, galinčias tarnauja puikus anestetikų. Todėl jūs ne tik pasilinksminti ir pristatyti ją savo partneriui, bet jūs galite atsikratyti savo migrena, nenaudojant jokių vaistų. Beje, išskyrus sekso metu endorfinų pagaminti daugiau ir serotonino ir adrenalino, kuris didina savigarbą, kad asmuo labiau pasitikintys ir padidinti psichikos budrumą.
Žinoma, jūs galite praktikuoti mylėdamiesi tik viena iš priežasčių - tai yra labai, labai gražus! Bet kitą kartą, kai aš manau, kad lytiniai santykiai, pagalvokite apie savo akivaizdžių privalumų. Galų gale, todėl jums ne tik mėgautis intymumo, bet ir stiprina sveikatą.