Be kategorijos Grožis: Rūpinimasis plaukelis, kaukė švelniavilnių gyvūnų plaukų
Jazz prigimties daugiakultūrėje šokis, susintetino krypčių rinkinį - ji turi ir Afrikos ritmu ir klasikinius ir liaudies elementus. Taigi, yra Lotynų džiazo - šokis, kuriame elementai yra sujungti su džiazo samba, funky jazz - galimybė jaunimui, kuris praleidžia laiką ne diskoteka, sūpynės Jazz - pora šokį, užpildytas specialiu aistra.Afro-džiazas gali būti vadinamas vienu iš klasikinių, "gimtoji" versijų džiazo, kaip ji siūlo kreiptis į elementų Afrikos etninių šokių.
Kaip ir daugelis liaudiškų šokių,Afro-džiazas - Tai, kaip žmonės išreikšti savo mintis, jausmus ir emocijas su judėjimo pagalba. Jūs galite pamatyti jame daug įdomių nuorodų daug: Bendra daugelio vietinių šokių atsipalaidavęs, platus dubens judesius, tokiu būdu bando pritraukti priešingos lyties dėmesį. Judėjimo nukreiptos žemyn, kaip afrikiečiai Dievas yra ne danguje, ir žemėje. Afro-džiazas - tai kultūros sluoksnis, kuris daro profesionalai ir paprastas smalsumas tikrą susidomėjimą.
Treneriai teigia, kad šokisAfro-džiazas nėra taip sunku - juk fitneso klubų treniruotės nėra skirta profesionalams ir pradedantiesiems. Sudėtingumas didėja palaipsniui, jei nepraleisti klasę, tai visai įmanoma reguliuoti. Norėdami šokis buvo natūralus, jums reikia atsipalaiduoti, tada pradėkite visi savaime. KadAfro-džiazas - Ne klasikinio šokio ir etninės, prideda prie jo paprastumo. Tikslūs judesiai nėra tiek daug, daug svarbiau nei ritmo ir, žinoma, karšto Afrikos nuotaikos prasme.
Kiekviena pamoka Afrikos džiazo prasideda ir baigiasi su tempimui. Tai labai svarbu, nes
Afro-džiazas reiškia plačias, šlavimo judesius, kurie gali būti atlikti tik pašildytas tinkamai.
Būkite pasirengę už tai, kad seansai gali būti atliekami basomis - tik razuvshis, galite jaustis tvirtai kontaktą su grindimis, jausti savo kūną be jokių kliūčių. Mūsų pėdos - iš viso organizmo žemėlapis, daug nervų receptorius, perteklius stimuliacija, kurios niekada skauda.Afro-džiazas bus pašalinti emocinę ir raumenų įtampą, gerina judesių koordinavimą. Kuo daugiau jūs įsisavinti šokių raiščius, intensyvesnė bus mokymą, tuo daugiau kalorijų jūs neteksite. Visi raumenys yra sukurta pagal tokį apkrova tolygiai.
Nereikia nė sakyti apie galingą energiją, su kuria jums teks susidurti, kai bandėAfro-džiazas, Muzika, nustatymas, nuotaikos - visa tai bus smūgis jus ir praryti veržlus, impulsyvus šokio kur ritmas plaka pati šokėjo kūną.Afro-džiazas pakeisti savo gyvenimą, jūs tapsite energingesni, jums pagerinti atmintį ir reakciją, skaičius bus sugriežtintos, jūs išmoksite pajusti ir suprasti save.
Afro-džiazas vis dažniau pasirodo fitneso klubų grafiką, nes ji leidžia vartotojams išbandyti kažką tikrai naujo ir kitokio. Šiandien sunku mus nustebinti, bet afro-džiazas gali jį. Jie gali užsiimti namuose: jau keletą vaizdo samouczków, kad leidžia jums išmokti akordai namuose. Be to, siūlo interneto vaizdo įrašus su meistriškumo kursuose šiam šokio tipo. Negalima paneigti sau galimybę prisijungti prie naujų fitneso tendencijas, pabandykite naujas, nes nuolatinis judėjimas - tai visa mūsų gyvenimas.
Tatjana Karpova
Moterų žurnalas JustLady