Paprastai druskos vonios naudojami medicininiais tikslais pagal gydytojo paskirtų. Bet taip pat nepriklausomi naudoti galima, jei jums sekti keletą gairių. Vonios visada ant tuščio skrandžio, pageidautina 2 kartus per dieną. Ryte, tai geriausia imtis gaivus atvėsti, o vakare - raminantis, gaivus vonia. Jie gali pridėti jūros, stalas ir vonios druskos. Viskas priklauso nuo jūsų kūno poreikius. Nors vonioje vidurkis turėtų būti 15 minučių. Tačiau, jeigu šalto arba karšto vonia, jų gavimo trukmė sumažinama iki 5 minučių.
Visi žino apie druskos išmokas vidutinėmis dozėmis žmogui. Tačiau ne visi žino, kad tai yra naudinga išsimaudyti su savo to. Jei turite problemų su medžiagų apykaita, kurių masė ar esate pavargę, tai jūs tiesiog reikia vonioje. Vandens temperatūra turi būti 25-37 laipsnių. Pridėta prie 250-500 g druskos vonioje. Po jos priėmimo turėtų nuplauti po dušu.
Iš jūros druska nauda žino. Kaip malonu pasinerti į jūrą ir plaukti. Iškart jaučiasi atsipalaidavęs, oda tampa švari. Bet kas, jei jūs negalite plaukti į jį? Tada galite įsigyti jūros druskos vaistinėje ištirpinkite jį į vonia ir imtis sveikatai. Žinoma, į vonią nėra plaukti, bet poveikis bus akivaizdūs.
Jūros druska sudaro magnio, kuris yra reikalinga įtempių raumenų raumenimis. Be to, ji bus praturtinti savo kūną su kalciu. Jūros druska pašalina galvos skausmą ir raumenų skausmą, stiprina imuninę sistemą, normalizuoja miegą. Trukmė 5-7 minučių, vandens temperatūra - 34-35 ° C.
Aromatiniai druskos yra eteriniai aliejai ekstraktai, medaus ir glicerino. Jei turite šalta, tai greičiausiai jūs požiūris druskos su iš eglės arba eukalipto aliejaus ekstrakto. Jie turi anti-edema poveikį, teikti ramus miegas.
Jei esate susirūpinę nemiga ar pūtimas, tai geriausia naudoti druską su mėtų ekstraktu. Kai odos išbėrimas, reikia pridėti druskos į vonią su ramunėlių ekstraktu, eilės, arbatmedžio, ąžuolo žievės. Paskutinis - ir naudojama reumatas.
Kosmetikos tikslais ji yra naudinga imtis vonią su pridedant druskos su rožės aliejaus arba medaus ekstraktu. Jie minkština odą, valo ją, nuraminti.
Jei norite pralinksminti, išsimaudyti su jūros druska pagardintu greipfrutų, citrinų, levandų. Naudinga jūros druska su ženšeniu. Ji turi teigiamą poveikį visam kūnui, skatina jos valymo toksinų.
Būkite atsargūs naudoti vonios druskos. Jie gali sukelti jums yra alergija ar kontraindikacijas dėl sveikatos priežasčių. Todėl tai geriau pasikonsultuoti su gydytoju.