Specialistas sesijos metu veikia gautų iš paciento signalų pagrindu - atsidūsta raumenų įtampą ir judėjimo galūnėms "kalbėti" apie tai, kas jausmus jis patiria, ir nurodyti galimus studijų sritis. Pacientas yra atskirtas ir padengtos lapo, alyvuotas kūno, kambario ramioje ir šiltas.
Metodas yra susijęs glostydama, trina, glostydamas ir presavimas - judesiai atliekami tam tikra seka, kuri padeda šildyti audinį, o paskui dirbti juos kruopščiai ir atidžiai. Iš pradžių vyksta masažuoti nugarą, tada tvarkomi kaklo, rankų, kojų, galvos, veido. Tyrimo esmė - pereiti nuo į didelių dalių galūnių patarimų apie venų kraujo judėjimo kelią.
Ypatingas dėmesys skiriamas masažo sąnarių - slėgio padidėjimą, pakaitomis su smūgių, kuri leidžia jums padalinti grupes dalelių skysčių ir perkelti juos į limfmazgius. Dirbti per sąnarį užima daugiau nei pusę sesijos laiką. Raumenys yra tvarkomi švelnesnis tempu - dažniausiai priešais glostydama abi rankas. Galūnės minkyti rankomis, bando ne sustabdyti kontakto su paciento kūno. Kartais atsipalaiduoti poveikis yra toks didelis, kad pacientas užmiega.
Švedų masažas neturėtų būti naudojamas daugiau nei du kartus per savaitę - jos specifiškumas tyrimas terapinio poveikio sąnarių ir leisti vykdyti šį gydymo tipą išieškojimo procedūras. Sveikatos paciento būklė pagerėja po pirmosios sesijos, ir visiškai atsigauti po traumos ar atsikratyti chroniško streso būtina praeiti kursą gydytojas (paprastai 5, 7 arba 10 procedūrų) nustatytą.