Metodai vonia su jūros druska, priklauso nuo tikslu. Jei norite numesti svorio, tada jums reikia išsimaudyti 15-20 minučių kasdien vieną mėnesį. Šiuo atveju, vandens temperatūra turi būti 37-42 laipsnių. Dėl didelio termootdache druskos, ir net kartu su karštu vandeniu, riebalai yra sudeginamos greitai, oda yra valomos, ir divertikulitas išspręstas. Norėdami gauti geriausius rezultatus, jūs galite ne tik išsimaudyti, bet ar lupimasis problemines sritis trina juos su jūros druska. Vienas procedūra reikalauja 1-2 kg druskos.
Dėl įvairių ligų gydymo yra taikomi hipertermijos karštą vonią, vandens į jų temperatūra turi būti 37-42 laipsnių. Ši procedūra turi teigiamą poveikį kaulų ir nervų sistemos, inkstų, kepenų, širdies ir kraujagyslių. Imtis tokių vonių turėtų būti 5-15 minučių. Žmonės su širdies ir kraujagyslių ligomis, geriau sumažinti laiką, praleistą koncentruoto vandens. Pilna procedūra reikalauja 1-2 kg druskos.
Norėdami pakelti bendrą tonusą organizme, gauti Žvalumas mokestį ir gera nuotaika yra geriau išsimaudyti su šaltu vandeniu ryte, kurie turėtų įpilama 100 1000 gramų svorio jūros druskos. Vidutinis priimamasis bus 10-20 minučių, su kojelėmis geriau laikyti bent kūno lygiu, kad, siekiant sumažinti dėl širdies apkrovą. Po procedūros, jūs negalite nuplaukite kūną duše, bet tiesiog drkinamuoju arba maitinamuoju kremu sausai odai.