Akupresūra technika skatina atjauninimo ir sveikatos teises. Įtakos ranka ant akupunktūros taškus ant vadinamojo gyvybinės energijos meridianų, galite fotografuoti galvos skausmas, reguliuoja kraujospūdį, sumažinti dantis, kaip masažas rezultatas atstato ląstelių metabolizmą, gerina audinių mitybą.
Pirmas dalykas, patrinti savo rankas aktyvina kraujotaką pirštuose ir laikyti šiltai.
Akupresūra yra atliekamas pagalvėlės trijų pirštų indeksas, vidutinio ir žiedas.
Susitarimo dėl akupresūrai kiekis spaudimo jėga turi būti saikingas, o masažo jaudulys - iš skausmingos ir malonus vidurkis.
Norėdami rasti "gyvybinius taškus", jums reikia atidžiai klausytis jausmus ir bandyti jį užjausti. Teisingai pastebėjo rasti spaudimu suteikta šiek tiek skausmo.
Neturėtų būti grubus, staigūs judesiai, ir išvengti spaudimą gretimose teritorijose, kad nebūtų paveikti kitus dalykus, kurie gali turėti neigiamos įtakos masažo rezultatą.
Pirštų judėjimas turėtų būti sukimosi pagal laikrodžio rodyklę arba vibruojantį, bet visada turi būti non-stop. Kai jis yra veikiamas tam tikru piršto galiukas nėra atskirti nuo odos.
Be akupresūros atmesti trina judėjimą.
Teisinga taškas veido masažo paprastai susideda iš kelių etapų:
- Pasirengimas visos veido odos masažas, glostydama ir glostydamas;
- Laipsniškas perėjimas prie slėgio pirmoje viduryje kaktos, ir tada tarp antakių regione;
- Paspaudus vidurinė ir apatinė zonos veido (šnervės, lūpų, smakro);
- Masažo ir laiko zonos link ausų;
- Masažas kaklo sritį.