Pirma, dušas labai tinka tiems, kurie nori numesti svorio ir atsikratyti celiulito. Tai, kad temperatūra nukrinta kraujagyslių sieneles aktyviai sumažėjo, dėl ląstelių, gautų iš drėgmės perteklių ir riebalų, ir toksinų (ty, visi šio nemalonaus reiškinio sudedamosios dalys).
Klizma naudinga tiems, kurie turi problemų su sistemos širdies stabilumas, pavyzdžiui, jei asmuo serga širdies aritmija ar širdies nepakankamumas. Tokios procedūros aktyviai gerina kraujotaką ir pagerinti mitybą į širdies raumenį. Todėl geriausias būdas užkirsti kelią širdies ir kraujagyslių ligoms - tai kasdien ryte dušas.
Douches gali būti stebuklingas išgydyti net peršalimo - ne mažiau kaip iš to, ką turi puikią stimuliuojantį poveikį imuninei sistemai ir kraujo sudėties kaip visumos. Todėl bet kuriuo ligų, o ypač virusų, Douches gali būti puikus kompanionas kelyje į išieškojimo. Tačiau būkite atsargūs - ūminio formų uždegimo, pavyzdžiui, gerklės ar plaučių uždegimo nuo tokių procedūrų geriau atsisakyti.
Be dušą aiškiai nustatyta žmonėms su lėtą medžiagų apykaitą, nutukimas, nutukimo, nuolatinis nuovargis ir nuovargis. Vos kelios procedūros kenčia visa tai jaučiasi daug geriau - taip, nei ne priežastis pradėti rytą su paprastais ir gaivus gydymo?
Pradžioje turi protektoriaus švelniai alternatyvų temperatūrą, pradėti su šilto ir palaipsniui, kad ji karšta sušilti kūną. Vanduo taip pat neturėtų būti per šalta, todėl pradėti atvėsti. Kiekvieną kartą, kai "temperatūra", esant Pirmasis - apie 30 sekundžių, tada jūs galite padidinti ją iki kelių minučių. Beje, jei jūsų dušo galvos masažas, poveikis bus stipresnis.