"Forma" dėl spermos užšaldymo - apatiniai pagaminti iš medvilninio audinio, vilnos kojinės ir pirštinės, taip pat regeneracinių tvarsčiais kvėpavimo apsaugą. Kai asmuo patenka į Kriosauna, patalpa užpildoma šaldomą dujų su -110 temperatūroje iki -170 C.
Dujos tiekiamos į srauto kryptimi. Jis negali būti bijojo šalčio ar hipotermija. Iš tiesų, temperatūros tarp žmogaus odos ir aplink kūno dujų skirtumas netraktuotų kaip kritinė. Tačiau jis pradeda dirbti su daugiau "Power", kuri skatina atjauninimo procesą.
Be Kriosauna odos receptoriai, kuri kontroliuojančių į žmogaus kūno paviršiaus temperatūrą reaguoja į šalčio ir siųsti signalus į centrinę nervų sistemą. Atsakydama į šį galingą stimulas centrinės nervų sistemos pradeda greitai pilną atsigavimą kūno.
Per sesijas Kriosauna žmonių pašiurkštinti erdvės pojūtį, ir daugelis sako, kad jie jaučiasi "kaip nulinės gravitacijos." Kurso sesijos Kriosauna net padeda kovoti su raukšlėmis ir celiulitą. Sveikatingumo ciklas yra 10 - 15 seansai 2-3 savaites. Proceso trukmė gali skirtis 1-3 minutes.
Kontraindikacijos Kriosauna yra lėtinis širdies ir kraujagyslių ligų, nervų sistemos sutrikimai, širdies priepuolis, insultas ir atkūrimo laikotarpį po jų, karščiavimas, piktybiniai navikai, plaučių tuberkuliozės aktyvioje formoje, odos ligos, sumažėjęs kraujo krešėjimo, šalčio netoleravimas, ir apskritai padėtį sveikatos.