Kvepiančios vaisių sode naudojimas yra akivaizdus, tačiau visai neseniai mokslininkai nustatė visą eilę naudingų savybių obuolių.
Pirma, obuoliai yra turtingas rinkinys vitaminų ir aktyvių biologinių junginių. Visų pirma: vitamino C, B1, B2, E, P, geležies, karoteno, kalio, kalcio, magnio, pektinų, ir tt
Šie puikūs vaisiai pagerinti virškinimo organų funkcionavimą, ypač kepenis. Jų žievelės yra didžiulis antioksidantų - kvercetino, kuris yra dėl to, vitaminas C sukuria "kliūtis" ir suteikia apsaugą nuo kenksmingo poveikio žmogaus organizmui.
Pektinas, kuris dideliais kiekiais randama obuolių, gali įpareigoti kenksmingų medžiagų - švino ir arseno, ir padeda išvalyti organizmą. A netirpios pluoštų, pavyzdžiui, yra naudingi užkietėjimo kaip išėjimo pavojingų junginių, skirtų gydyti žmogaus organizmo, kuris prisideda prie sumažinimo vėžio.
Pasirodo, kad obuoliai išvengti šlapimo rūgšties susidarymą, kuris reiškia, kad jie yra naudojami gydyti podagra, lėtinis reumatas. Mokslininkai jau ne kartą kalbėjome apie tai, kad ji yra naudinga naudoti obuolių arbatoms ir užpilams. Pavyzdžiui, galite užpildyti su karštu vandeniu obuolių ir palikite įlieti pusvalandį, ir gerti obuolių arbatos forma.
Gastritas rekomenduojame žalia rūšių obuolių, gerai išplauti, išvalyti sėklas ir smulkiai kapotų.
Ypač naudinga taikyti obuolių vitamino trūkumo ir anemijos gydymas dėl turtingų atsargų geležies vaisių.
Patartina valgyti obuolius, švieži, nes jose yra daugiau vitamino C ir terminis apdorojimas, išskyrus kepimo, veda į kiekio sumažėjimas.