Kaip tinkamai prižiūrėti dantis ir burnos ertmės

Kaip tinkamai prižiūrėti dantis ir burnos ertmės
 Baltas, sveiki dantys ne tik atrodo gražiai, bet taip pat gerokai palengvinti jų savininkas gyvenimą. Galų gale, kai nėra su dantų problemos, asmuo gali sau leisti jokių skanėstų. Žymiai pagerina virškinimo trakto funkciją. Laiku ir tinkamai burnos priežiūros išvengti daugelio sveikatos problemų.
 Kaip tinkamai prižiūrėti dantis - klausimą, į kurį verta apsvarstyti. Kadangi burnos sveikata duos jums ne tik graži šypsena, bet ir viso organizmo sveikatai. Sąlygos dantų priežiūros turite žinoti nuo vaikystės ir jų laikytis visą gyvenimą.

Su pirmųjų pieno dantų atėjimas tėvai turėtų pradėti tinkamai prižiūrėti dantis ir dantenas vaiko. Tai bus išmokyti kūdikį nuo mažens rūpintis savimi ir burnos ertmės. Ir ateityje vaiko galės išvengti daug problemų.

Negalima pamiršti apie tinkamo formavimo dantų. Vaikai ir aktyvaus augimo laikotarpiu turi būti gauti iš dietos maisto, kuriame gausu ląstelienos daug. Tokie produktai reikalauja kruopštaus kramtymo, pavyzdžiui, grūdų, ankštinių, vaisių. Tai skatina vaikams nasrus, o vėliau teisingą augimą, krūminių dantų.

Terminai burnos priežiūros

Burnos priežiūros priemonės turi būti atliekamas kasdien. Dantys turi būti valomi su dantų šepetėliu su dantų pasta ar dantų miltelius, tik valyti tarpdančių siūlu kosmoso.

Tai geriausia rūpintis burnos ertmės po kiekvieno valgio. Yra nuomonė, kad būtina valyti dantis prieš valgį, bet valgio metu dantų ir tarpdančių erdvės teršalų maisto. Pagal pateiktus seilėse fermentais, maisto šiukšles pradeda irti ir tapti didelį aplinką bakterijoms augti.

Jei negalite valyti dantis po valgio, pavyzdžiui, jei esate ne namuose, jums reikia skalauti burną vandeniu arba specialiu įrankiu. Kraštutiniu atveju, galite naudoti vandenilio peroksidą.

Dantys turi būti valomi nuo sukamaisiais judesiais išorėje, jis tiesiog suteikia gerą masažuoja dantenas, kad bus padidinti kraujo tekėjimą ir mitybos šaknis. Kramtomoji paviršiai šepečiu aukštyn ir žemyn. Iš vidaus yra būtina, kad judėjimų iš šaknų iki dantų galuose. Tai labai gerai, jei apatinė pusė vidinių dantų juoda.

Priemonės burnos priežiūros

Turėtų būti labai atsargiai su šepetėliu pasirinkimas. Šeriai turi būti minkštas ir plonas. Stambi, storio, standus šeriai švarūs dantys blogai, ir taip pat gali pažeisti dantenas. Jei norite, galite įsigyti dantų šepetėlį su maža pagalvę už liežuvio valymo ir masažo šerių.

Norėdami valyti antrosios kartos yra elektriniai dantų šepetėliai ir drėkinimu. Jie pagreitinti dantų išvalymas procesą. Joninių dantų šepetėlį - į burnos priežiūros produktų rinkos naujovė. Jie pritraukti maisto daleles iš pačių dantų, taip, kad jie gali būti naudojami net ir be dantų pasta.

Renkantis dantų pasta turėtų būti teikiama pirmenybė, kuriuose nėra SLS. Balinanti dantų pasta yra geriau naudoti nėra pastovus, kitaip galite sugadinti emalio. Galima, pavyzdžiui, siekiant pakelti dantų milteliai, tinkami naudoti kasdien. Jis ne tik neturi būti cheminių medžiagų, bet taip pat puikiai valo ir balina dantis.

Jei jūsų vietos vanduo yra pakankamai fluoridas dantų pasta neperka šį elementą. Tai gali turėti neigiamos įtakos dantų, ir jūsų sveikata.

Jei siekiame naudoti gamtos gynimo, ieškoti fizinio šepetėlis - Miswak. Šaknys ar filialams medžio Arak (Salvadoras persica). Gryno Miswak patarimas gali kramtyti į teptuku, kuris yra patogus ir saugus valytis dantis be dantų pastos pavidalu. Be Miswak yra naudingų mineralų stiprinti dantis ir antiseptinių aliejus, naikina bakterijas.

Laiku gera burnos higiena ir apsilankyti pas odontologą kas šešis mėnesius, kad būtų išvengta problemų su dantimis ir burnos ertmės.

Žymos: dantys, dantenos, ertmė reiškia sveikatos priežiūrą