Try miego taip, kad galvutė yra virš kūno. Mažiau gerti stiprių alkoholinių gėrimų, sumažinti rūkyti, sūdyti vartojimas, o praras dalį vandens telkinio delsimo. Laikykitės teisingą režimą dieną - kasdien vaikšto, miegas ne mažiau kaip 8 valandas, įtraukimą į vaisių ir daržovių dietos. Patikrinkite, ar juoda akis pasekmė lėtinių ligų.
Yra daug būdų, kaip įrodytus priveržti pagal akių odą, atsigręžti aiškumo ir šviežumą odą. Nuolatinis pakuočių stiprus infuzijos juodos arba žalios arbatos žymiai sumažinti patinimą ir šviesina tamsius ratilus po akimis. Tas pats efektas yra šiltas losjonas su petražolių, šalavijų, ramunėlių ir krapų nuoviro. Ir už geriausią poveikį gali būti kaitaliojami kompresą šilto infuzijos šalta. Laikykite vokus tamponai mirkyti infuziją, už kelių minučių, pakaitomis juos.
Atsikratykite kraujosruvos ir patinimas po akimis, padės kasdien trina ledo kubeliai. Pašalinti ledo kubas iš šaldiklio, įvyniokite į švarų nosine ir atsargiai sugeriamojo judesiai taikomi viršutinio ir apatinio voko.
Gali būti atliekami ir kontrastingos valymą. Pavyzdžiui, praskiedžiama pieną šiltu vandeniu. Ir parengti ledo kubeliai pora. Ir jos rengimo geriau naudoti ekstraktai žolelių - taip iš būdų poveikis bus ryškesnis. Pradėti su šiltu kompresu - Parama šimtmečius keletą minučių tamponai mirkyti su šiltu pienu. Tada nuvalykite akių vokų su ledu. Taigi kartoti 5 kartus.
Kaukės, pagaminti iš bulvių puikiai sumažinti tamsius ratilus ir paburkimą po akimis. Suvyniokite į marlę mažai tarkuotų bulvių ir padėkite ant vokų 10-15 minučių. Jūs galite tiesiog pridėti prie vokų plonomis riekelėmis žaliavinio bulvių.
Jei atsitiko šalis, vartoti narkotikus, padengti absorbciniu, kaip aktyvuotos anglies. Tai padės jums greitai pašalinti patinimas ir kraujosruvos į rytą veidą.
Atlikite šiuos paprastus procedūras reguliariai ir jūs galės pasigirti atvirą ir aiškią nuomonę, kad garbaus amžiaus.