Efektyviausias būdas atsikratyti kosulio nėštumo - garo įkvėpus. Dėl procedūros, galite naudoti specialų aparatą - purkštuvą kuris atomises mažiausios dalelės fiziologinio tirpalo (natrio chlorido). Ši procedūra padeda greičiau išpilti skrepliai ir atleisti į nosiaryklę skausmą.
Jei neturite inhaliatorių, galite kvėpuoti į puodą su virtomis bulvėmis arba paruošti nuovirą inhaliacijoms žolelių (šalavijų, ramunėlių, medetkų). Šie augalai ne tik minkština ir drėkina gerklę, bet jie nuostabūs gamtos antiseptikai. Na šildomos ir anti-uždegiminių poveikį turi šilto pieno su medumi, sviestu ar įprastą kepimo sodos. Šis gėrimas ramina gleivinę ir žymiai mažina kosulį.
Tais atvejais, kai kosulys yra ne lydimas kūno temperatūros padidėjimą, gali būti padaryta naktį ir karšto kompresas. Norėdami tai padaryti, imtis du lapus kopūstų ir storas tepinėlis juos su medumi. Dėkite ant krūtinės lapus ir atgal, maisto standžiai suvyniotų padengtas plastiko plėvele ir viršuje su rankšluosčiu ar skara, ir palikti jį visą naktį. Kopūstų kartu su medumi yra puiki priešuždegiminė medžiaga. Be to, šildyti krūtinės gali būti taikomas krūtinės srityje sužaidęs 5% jodo tirpalo. Ši procedūra taip pat rekomenduojama naudoti naktį.
Nepamirškite, kad jūsų kambaryje oras turi būti pakankamai švarus ir drėgnas. Naudokite specialų įrenginį - drėkintuvą arba drėgnų rankšluosčių kabo kambaryje. Be to, kambario turėtų būti reguliariai vėdinamos. Jei kosulys tęsiasi nėštumo metu, būtinai pasikonsultuokite su specialistu, kuris gali padėti jums pasiimti reikalingus medicininius narkotikus.