Nėštumas paveikia visus savo gyvenimo aspektus. Fiziologiniai pokyčiai atspalvių suvokimo, naujas, neįprastas jums patirti. Garsiai muzika bandote išvengti, pirmenybę gražią, klasikinis ar meditacija. Nuo staigus skamba jums krūptelėti.
Visual dirgiklius asocijuotis jums didesnį emocinį atsaką. Jūs nekantriai pajusti grožį ir harmoniją, kuriems gražus ir papildomas spalvų derinius. Nėščios moterys yra ypač jautrūs liesti ir kitų lytėjimo "Message". Judėjimo patys tampa lygesnė ir lėčiau.
Ant uoslės jautrumo moterims nėštumo įmerkta legendos metu. Kaip plėšrūno, jūs iš karto pripažinti aplinkinių kvapus ir nustatyti jų šaltinį. Kai kurie gali būti malonus jums, o kiti gali sukelti pykinimą. Tas pats pasakytina ir apie skonį: Nėščia moteris nesąmoningai nori iš maisto produktų, kurie yra reikalingi jai ir jos vaikui. Kenksmingi produktai ir kvapai paprastai sukelia natūralų baimė.
Psichologinė suvokimas nėštumo moteris iš pradžių emociškai. Nesvarbu, kaip jis ruošėsi šiam renginiui, įvykęs pastojimui naują gyvenimą visada ateina kaip staigmena. Todėl pirmas žingsnis apibūdina įtakos sindromas nėštumo. Šiuo metu prasminga paklausti savęs klausimų apie gimdymas, socialinė ir fizinė pusė dalykų keičiasi ir kiti prasme.
Kitame žingsnyje jums reikia priimti naują išvaizdą, priprasti prie vaidmens ir priimti fiziologinius pokyčius, kurie vyksta organizme tikrovę. Dabar jūs galite pajusti gylį ir dydį biologinių ir neuroendokrininių pokyčių Jūsų organizme, kurie pridedami prie nėštumo.
Ankstyvuoju nėštumo laikotarpiu pokyčių yra ypač stiprus ir reikalinga tokia intensyvi prisitaikyti. Nuo pakilimo emocinis labilumas, galite jausti sumišimą ir kenčia nuo dėl giminių nesusipratimų. Fono nuotaikos skiriasi, bet apskritai, kartu su pasitenkinimo jausmą padidina apsauginį pasyvumą. Šiuo atveju vidaus stresas gali išprovokuoti depresiją ir nepasitenkinimą savimi jausmą. Gali pasireikšti miego sutrikimams ir apetitą.
Nėštumas dažnai lydi baimės ir artėjančius gimimo ir motinystės baimės. Galite pajusti nepasitikėjimą jų gebėjimai ir galimybės abejoti galėtų tapti visateise motina savo vaiku. Džiaugsmas ir optimizmo greitai pakeičiamos liūdesio ir sargus laukimas. Savimonė yra atstatytas įtraukti vaiką, ypač tuo metu, kai jūs pradėsite jausti vaisiaus judesius. Į pažįstamoje aplinkoje, kad pernelyg didelius reikalavimus, nes jūs nesąmoningai nori švelnus ir pagarbus požiūris. Jūs netgi galite pajusti dvasinį susvetimėjimą, tapti pernelyg irzlus ir agresyvus, ypač atsižvelgiant į vaiko tėvas.
Nėštumo metu svarbu jums padėti artimiesiems. Nebijokite pasakyti vyrui apie tai, ką tiksliai trukdo jums. Poilsio ir miego, kiek jūsų kūno poreikius, bet ir toliau vadovaus aktyvų gyvenimą. Valgykite subalansuotą, pasivaikščioti, sportuoti. Pasitarkite su savo kūdikiu, kai esate liūdnas, Atminkite, kad jis jaučiasi savo emocijas ir savo požiūrį.