Druskos kiekis yra reguliuojama inkstuose, pagal centrinės nervų sistemos vadovybę. Patekti į žmogaus kūno vandens ir druskos, jų absorbcijos, pasiskirstymo ir išskyrimo per kūno procesas vadinamas vandens-druskų balansą. Tą dieną žmogus turi suvartoti 2-2, 5 litrų vandens. Apie tą patį kiekį vandens per dieną žmogaus organizmas praranda: inkstai pašalinti 1-1, 4 litrų, žarnyno - 0, 2 l, odos - 0, 5 litrų šviesos - 0, 4 litrų.
Priežastys dėl vandens-druskų pusiausvyros pažeidimus gali būti daug. Kai didelis kraujo netekimas sumažėjo kraujo tūris ir kompensavimo mechanizmus aktyvuota, kuri veda prie didelio druskos koncentracija skysčių kaupimasis ir atkurti skysčio tūrį laivo.
Inkstų nepakankamumas veda prie kūno skysčio padidėjimą. Sutrinka inkstų padidina druskų kiekis kraujyje, kuris veda prie sutrikimų organizmo ląstelių koncentracija.
Multiple vėmimas, prakaitavimo, viduriavimas, pankreatitas, iškristi chloro jonų (druskas), ir skysčio netekimas per odą. Nekontroliuotai diuretikais vaistai įtakos vandens ir druskos metabolizmą.
Geriamojo daug druskos, inkstų akmenligė lydi sutrinka šlapimo takų.
Jei ilgą laiką žmogus yra be sąmonės, nepakankama vandens ir druskų žmogus taip pat gali sukelti disbalansą.
Su padidėjusio kraujagyslių pralaidumo organizme kaupiasi druskos ir vandens išsiskyrimą su savo kūno pasakojama blogai.
Pagrindinis simptomas vandenyje druskos balanso pažeidimus - iš troškulio, edema, dehidratacija jausmas. Galimas pažeidimas rūgščių-šarmų pusiausvyrą, mažinantis kraujo spaudimą, nereguliarus širdies plakimas. Šios problemos gali sukelti sunkių komplikacijų: žlugimo, širdies sustojimas. Todėl būtina laiku kreiptis į gydytoją.
Dėl pažeidimų prevencijos ir vandens-druskų pusiausvyros atkūrimo rekomenduojama naudoti šiuos produktus: avižinių, bananai, vištienos krūtinėlė, morkos. Iš gėrimų: apelsinų ir vynuogių sulčių. Tačiau tinkamas gydymas ir mityba gali priskirti tik kvalifikuotas personalas.