Vitaminas prevencija

Vitaminas prevencija
 Vitaminai - tai yra kažkas, be kurių gyvenimas yra neįmanoma asmuo. Jie susidaro organizme, todėl jie turi įvykdomas priemonėmis maisto suvartojimo. Kad vitaminai gali būti puikus prevencija įvairių ligų, jis yra tik būtina žinoti kokiomis negalavimų, kas vitaminai reikalingi.

Amžius susijusių ligų - vitaminai A, C ir E. Vitaminas E apsaugo smegenų ląsteles ir apsaugo nunykimas neuronų. Vitaminas A teigiamą poveikį ant gleivinių, jas apsaugoti. Vitaminas C stiprina kraujagysles, pagerinti kraujotaką ir pašalinti venų liga.

Ligos akies - vitaminų A, C ir E. akys imtis 5 kartus daugiau šių vitaminų nei kitų organų.

Pilvo pūtimas - vitaminų ir B grupės vitaminas apsaugo skrandžio gleivinę nuo išdžiūvimo. B grupės vitaminai palaiko raumenų tonusą, virškinimo trakto, normalizuoja virškinimą ir apetitą.

Viduriavimas - Vitaminas B3 (niacinas). Šis vitaminas skatina vegetacinės nervų sistemos ir žarnyno normalizavosi, o taip pat stimuliuoja druskos rūgšties gamybą skrandyje. Vitamino stiprina imuninę sistemą ir skrandžio gleivinę, apsaugoti nuo viduriavimo sukeltos infekcijos.

Peršalimas - vitaminai C ir A. Vitaminas C molekulės įsiskverbia į baltųjų kraujo ląstelių, didinti jų atsparumą bakterijų ir mikrobų. Sinchroninis priėmimas bioflavinov padidina vitamino C poveikis yra 10 kartų. Vitaminas stiprina imuninę sistemą gleivinei gerklės, nosies ir burnos.

Nuovargis - B grupės vitaminai kartu su chromo (alaus mielės). Šios medžiagos padidinti cukraus koncentraciją kraujyje, kad energizes smegenų ląsteles.

Moterų liga - vitaminų B6, B2 ir E. priešmenstruacinio sindromo Pagalba snizat vitaminų B6 ir B12 kartu. Vitaminas E yra puikus prevencija auglių atsiradimo krūties.

Sąnarių skausmas - vitaminų E, C, A ir B6. Vitaminas E, bendradarbiaudama su vitaminu C stimuliuoja kremzlės ląstelių, vitaminų B6 ir gamyba kartu su cinko susintetintas baltymų kremzlinių audinių.

Gerklės skausmas, kosulys - ir C. Šie vitaminai turi antivirusinį poveikį. Vitaminas stiprina gleivinę gerklų ir vitaminas C stiprina imuninę sistemą.

Širdies ir kraujagyslių ligos - vitamino E. Šis vitaminas sumažina cholesterolio kiekį kraujyje.

Skrandžio skausmas - vitamino A ir karotino. Iš šių junginių sąveika atkuria pažeistus plotus, gleivinę.

Žemas kraujo spaudimas - B grupės vitaminų Šie vitaminai yra kartu su chromo paramos cukraus optimalus kraujo. Simpatinės nervų sistema yra sužadinami, slėgis yra šiek tiek didesnė, ant širdies apkrova yra sumažintas.

Sloga - vitaminas C, nes jis padeda išvengti uždegimą.

Rėmuo - vitamino A. Šis vitaminas apsaugo skrandžio gleivinę nuo žalingo rūgščių.

Ligos menopauzės - vitaminų E, B2, B12, B5, C Vitaminas E apsaugo nuo progesterono sunaikinimo. B grupės vitaminai stabilizuoti antinksčiuose. Vitaminas C, kartu su cinku padeda hormonų gamybai.

Kraujavimas iš dantenų - vitamino C ir cinko, nes sustiprina dantenas.

Žymos: peršalimas, vitaminas, ligų profilaktika